EMAIL CAR : chapayamrunners@yahoo.com.my

Friday, July 31, 2009

Alor Setar Half Marathon 2009

What : Alor Setar Jogging Club (ASJC) 26th Anniversary Half Marathon 2009
When : 31st July 2009 (Friday)
Where : Bee Bee Park, Simpang Kuala, Alor Setar, Kedah
Time : 06:00am
Distance : 21km
Medal : All Finishers
Results CAR & Friends..!!

Men Open 21km
1'39'.43 - Harry Shahrizan Romle @ Mario CAR22 (14th)
1'43'.38 - Azhar Johari CAR6 (19th)
1'47'.24 - Mohd Hailmi Masro CAR1 (24th)
1'50'.18 - Mohd Zaini Mansor CAR17 (27th)
1'50'.19 - Mohd Zaki Mansor CAR16 (28th)
2'06'.17 - Khairul Amran Abdul Aziz CAR14 (40th)

TAHNIAH...!!good timing..!!especially Zaki & Zaini..keep it up beb..!!


Race Report :-
TERUJA..!!itulah yg bleh aku ungkapkan utk run nie..coz inilah run pertama aku di atas jln raya Negeri Jelapang Padi Kedah..memandangkan run nie dibuat pada ari jumaat..iala ari jumaat iala ari cuti kat Kedah..maka geng lain CAR yg lain pon xdptla nak join..coz kesukaran utk mendapatkan cuti..akhirnya dgn semangat kesukanan yg amat tinggi serta nafsu nak berlari yg membuak2 dan meluap2..so aku,zaki,zaini,khairul,shah & azhar bersetuju utk join run nie..tetapi azhar n shah sudah pon berada di sana..iala dorang nie memang warga tulen Kedah..so kg halaman kat sana..so tara hal la grk awal..huhu

So pg ari Khamis perjalanan jauh yg menjenuhkan kami pun bermula..aku,zaki,zaini & krul bertolak dari KL dgn menaiki kereta yg dipandu oleh zaini (kereta persendirian arr..)jam 4pg menuju ke Alor Setar..peh sejuk giler pg tuh..aku lak leh pakai suar pendek..tak teringat lak nak pakai suar panjang..iala aku nie jenis nak jln2 mana2 memang tak reti nak pakai suar 'panjang'..hehe so padan la muka hang..so tahan jer la sejuk yg menusuk sampai ke tulang menulang tuh..huhu asalnya perancangan nak naik bas jer..tapi disebabkan gangguan masalah teknikal maka plan terpaksa ditukar di saat2 akhir..berhenti sarapan kat R&R Tapah pukul 5pg..peh..!!laju tuh si zaini tuh bwk keta..ala pepg buta..kereta kat highway tuh pon bkn nyer byk sgt..so jdk litar lumba la..ala nama jer sarapan pg buta tuh..tp makan mengalahkan makan tghari..iala perut memasing dah berkeroncong utk ana dah..awal2 lagik zaki dah 'sound' perut dia dah bergelodak mencari at least sesuap nasi..sama la cam gelodak nyer jiwa beliau nak join ASJC Half nie..huhu tak kisah la lantak byk mana pon..lgpon elok gak..iala ari jumaat nak pakai byk tenaga gak..so kasik load kau2 arr..huhu so sampai di Alor Setar dlm pukul 10pg..dan dijemput oleh Azhar kat sana..sebelum cek-in hotel azhar bwk lyn sarapan dulu..sarapan lagik..eemm blasah jer la..huhu lps sarapan trus cek-in hotel kat area Kubang Rotan..hotel special beb..!!hehe so apa lagi masuk bilik trus balas dendamla dgn buat taik mata..huhu

Petang tuh baru g ASJC opis kat Bee Bee Park amik bib n baju..pastu sampai ke malam kami dibawa ronda2 oleh Azhar sambil g survey route yg akan kitaorang akan sukat esok..asyik keje menyukat jln jer la kitaorang ie..kalo dpt keje ngan Jabatan Ukur & Pemetaan..sure byk elaun khas yg kitaorang dpt nie..hehe so azhar lak dah mcm tourist guide utk kitaorangla kat sana..abis suma ceruk Alor Setar tuh kitaorang jelajah..huhu peh..!! kalo takder azhar alamatnya kitaorg pon tak dpt teroka la setiap inci Bandar Alor Setar tuh..ish..nie cite ape nie..nak cite psl jln2 tgk bandar ker or nak cite psl larian nie..??ckp race report..tp tak cite psl run pon..nie dah larik tajuk nie..adusss..!!sori2 arr..mr seketeri dah termental lak..hehe


Ok2..so pg tuh kitaorg bergerak ke starting point dari hotel kul 5.15pg..coz run tuh stat kul 6pg..wah best nie kalo dpt stat awal2..memang aku suka sgt2..iala nak larik 21km tuh..aku memang prefer sgt2 kalo stat kul 6pg utk half marathon..iala bkn dkt woo..!!so kalo lambat stat nanti panas woo..!!tak tahan lak pakcik nanti..huhu eemm tgk kat starting point tuh not bad gak..ramai gak participants yg join run nie..ada gakla terjumpa geng lain cam Chandiran(slowmovers)..kalo tak silap aku utk half jer ada dlm 200 ke 300 org kot..kira ok la tuh..dorg pon tak promosi kau2 pon run nie kat public..so yg join nie memang hardcore2 n kengkwan terhampir jer..

So tepat kul 6pg..apa lagik kambing kuar kandangla..walaupon tak berkandang sebenarnyer pon..hehe tp takder bunyi penggg..!!yg mcm biasa..dorg pakai bunyi ponnnn jer..hehe maybe dorg tak dpt permit kot nak guna pistol..takkan nak guna pistol air..kang tak kuar bunyi plak..maybe coz stat kat area perumahan..maybe tuh sebab dorang tak dpt nak pengg ke udara..hehe ala pengg ker ponnn ker sama jer..janji kandang dibuka dgn rasminyer..tp excitednye runner2 nie memang melampau2 time starting nie..so aku cam biasala stat slow jer dari blakang..maklumla 'enjin' aku nie memang jenis lambat panas..kang on turbo awal2 kang trus overheat lak kang..trus breakdown di awal perjalanan..huhu tp tak mcm geng CAR yg lain tuh..starting jer trus berdesup mcm halilintar da..lari sambil meninggalkan Bee Bee Park menuju ke Jln Besar..apa jenis 'enjin' la dorg pakai nie..kat kedai potong mana la dorg dpt 'enjin' power nie..huhu

Dlm 200m selepas starting point..runners dah pon masuk Jn Besar kat Simpang Kuala tuh sambil ke arah Kuala Kedah..haa..!!nie yg tensen nie..walaupon kitaorg dah pon diberi amaran serta pendedahan awal mengenai route oleh azhar..tapi tetap tensen gak..coz dari Jln Pekan Simpang Kuala nak ke Kuala Kedah tuh jln nyer MASYALLAH..!!hampir lurus beb..!!fuuhhh..sayup mata memandang..nie yg tak syok nie..memang mental sket la nak layan route lurus nie..ish bukan mental sket da mental byk tuh..huhu dari Pekan Simpang Kuala tuh nak ke Kuala Kedah jaraknya adalah dlm 9km..so nampaknya kena lyn route 'tensen' nie 9km pegi & 9km blk..huhu aduhh..!!

Lagik satu yg tak bestnye..1st water station nyer kat 8km mark..mak aii..!!awat tak letak kat mark 10km jer lg senang..jenuh tul aku mengejar water station..dah la tensen nak lyn route mental nie..nak dpt air pon mental gak..apa la dorg nie..patutnye 1st water station biarla kat 5km..tuh pon dah kira jauh..kitaorg lari ni lidah terjeling dah mcm nak sampai ke lantai dah..nafas usah citer la..td mcm kambing kuar kandang masa starting..skang nie dah tukor sifat lak..dah mcm kerbau..iala bernafas semacam jer..dah mcm nafas kerbau da mencari air..cepat jer transformed dari kambing jdk kerbau..huhu hebat tul geng2 CAR nie..ishhh...tp pastu baru la ok..every 3km ada water station..tp air yg dorg provide sib baik ok..ada gak air 100+ & mineral water..

So sampai jer kat simpang Kuala Kedah dulu..kitaorg kena belok kanan & larik dlm 200m sebelum belok plak ke kiri menuju ke Jambatan Tok Pasai..aduhh..!!lg satu mental..ini jambatan arr tingginye mengalahkan bukit kat jln duta tuh..semacam jer mencanak tinggi nyer..huhu so lps mendaki pastu sure la lyn turun plak la yer tak..lps jer jambatan dlm 100m kat depan is turning point..maknanya 10.5km dah settled..!!so pusing blk..apa lagik kena mendaki blk la jambatan mental tuh..huhu so ikutla blk route td utk menuju ke finishing point kat Bee Bee Park yg jaraknya dlm 10.5km lg di hadapan..bertambah mental la aku larik kat event nie..nasib baik tak mental betul2..kalo tak haru gak beb..

So satu jer yg tak best tang event nie..utk pengetahuan korang la eekk..tang route dorang la..actually route tuh memang la mental..ok takper takda masalah..iala mcm route larik kat Penang Bridge Marathon..sama jer mental nyer masa korang larik kat atas jambatan tuh..yg aku nak citer nie..sepanjang route tuh..kitaorng disaji & dihidangkan dgn bau2 sampah yg amat menusuk kalbu..tak tau aku nak gambarkan bau sampah tuh..ala bau sampah takkan korang tak tau betapa aroma nyer..bukan takat 1 2 tempat jer..masalahnyer sepanjang jln..leh ckp setiap 100m tuh ada jer sampah yg kat dlm tong ker or yg berselarak kat tepi jln..pehh..!!bau nyer memang tak ingat2..dah la oksigen amat diperlukan pada masa itu..nampaknya kitaorng terpaksa gakla menyedut oksigen yg sudah bercampur gaul dgn aroma yg menusuk kalbu td..apa nak buat sedut jer la..hampeh tul..huhu nape MBAS tak kutip sampah nie..mcm dah 3 4 ari tak kutip dah..eemm maybe pekerja dorang ada yg join larian nie kot..tuh yg dorang 'off duty' dari nak kutip sampah..pandai tul dorang 'ngular' eekk..hehe

Tang medal finisher kitaorang nie special sket..bkn special aper..memula masa sampai finishing tuh dorng trus kalungkan medal kat leher..tp rasa cam pelik lak..bkn ape..masa kitaorng amik bib kitaorg nampakla sample medal dorang..eemm nice..nice bkn apa..medal tuh biasa jer..tp tang tali la..tali medal dorng hijau kuning..hangpa tau tak hijau kuning tuh apa..??warna bendera Kedah la..so cantek la tuh..asyik dpt medal tali kaler merah biru putih jer (warna rasmi larian kat WP kot..) so dah larik kat luar WP nie slalunye organiser akan ikut warna rasmi or bendera negeri utk tali medal event dorg..so berbalik semula citer kat finishing td..so kitaorang pelikla..awat dpt medal tali kaler merah putih biru..??smlm lain..??ari nie dpt lain lak..??camner leh jdk camnie nie..??ish takleh jdk nie..so dgn rasa yg amat tak puas ati yg bergelora di jiwa..kitaorg trus g buat 'protes'..tp tak la sampai nak wat demonstrasi jalanan..hehe setalah 'protes' kami di dengar beserta dgn hujah2 yg bernas..akhirnya ada sorang orang kuat ASJC tuh agreed nak bg medal yg tali hijau kuning tuh kat kitaorng jer..yeaa..berjaya..!!!yahooo..!!!yabedabedo..!!so dlm ramai2 runners tuh..hanya kitaorng berenam jer (aku,azhar,zaki,zaini,krul & shah) yg bergaya sambil bergambar pakai medal tali hijau kuning..runners lain hanya mampu terpinga2 sambil melopong2 ternganga mulut akan kejadian itu..mesti dorng tertanya2 camner kitaorg jer dpt medal lain dari yg lain..ada specizl kategori ker..??ala lantak la dorg nak pikir aper pon..yg penting kitaorg dpt itu medal..wahh..!!satu pengiktirafan tuh..secara tak langsung dorng dari ASJC dah kenal ngan "Chap Ayam Runners"..coz kitorang ckp kitorang dari "Chap Ayam Runners" dari kl..maybe atas dasar tuh kot dorg agreed nak bg medal special tuh..huhu


So ape yg aku leh ckp psl events nie..bg aku well organised la..iala dah 26 tahun dorg anjurkan run nie..so dah byk pengalaman tuh..takat ada sket2 jer problem..tp tara hal la tuh..coz problem kecik2 jer tak sampai menyusahkan runners..aku tgk lucky draw punya hadiah punyala berlambak2..sampai tak cukup masa nak bg kat org yg bertuah..samapai ilangla gak suara presenter tuh coz nak menyebut nombor bertuah yg berjela2..huhu kitaorg pon dah tak larat nak tunggu..lama sgt..so apa lagik kitaorng blk jer la dlm kul 10 lebih & trus ke kedai minum..nak sarapan la..lapor la plak beb..anggap jer tak bertuah..huhu lgpon aku kena blk KL tghari tuh..dah beli tiket bas kul 12.30..coz pg esoknyer ari sabtu aku ada game badminton kat KL..kang takut lepak lelama kang takut terlepas bas lak kang..so mau tak mau kene blk gak..ikutkan ati mau stay lagik..coz geng yg lain dorg stay lg kat Alor Setar..coz ari sabtu dorng plan nak join Larian Bendang plak..pehh..!!dasat tul kengkwan aku nie..iala ari ahad nak join Adidas KOTR lak..3 ari direct join larian..jumaat 21km..sabtu 6km..ahad 22km lak..eemm tabik springla kat korang beb..!!well done..!!

So tgk pada event..aku rasa maybe next year apa yg aku leh ckp..kitaorng turun join lg la..walaupon byk elemen mental masa larik kat event nie tp tetap best..so pada geng2 yg lain..kalo tanya pendapat aku..aku memang rekemen la korang join..coz run nie best..at least korang leh buat run nie as mental training gak..hehe so pada azhar..terima kasih byk2 bro coz jdk tourist guide kitaorang..dan yg paling utama iala coz 'sponsor' hotel kat Kubang Rotan tuh..layanan kat hotel tuh memang taraf 1st class & 5 star beb..pada azhar gak kalo berkesempatan sampai kan salam kitaorang (aku,zaki,zaini & krul) kat 'owner' hotel tuh ekk..coz utk layanan 1st class & 5 star tuh..kitorang appreciated sgt2..many thanks bro..!!pada zaki & zaini..terima kasih byk2 coz sudi tumpangkan aku naik keta korang..dah tuh dtg amik aku kat umah lg pepg tuh masa nak g Alor Setar..siap bwk jenjln naik keta korang lg..korang memang sporting & sempoi la beb..many thanks my frens..!!and krul..of course la mr photographer..sib baik hang ada..kalo tak takder la gambor aku kat Alor setar tuh..memang la aku bwk kamera and ada snap photo..tp kamera aku silap setting da..so silap sendiri da tak cek awal2..huhu apa2 pon many thanks bro..!!

Ok pada kengkawan marvelous CAR yg lain jumpa lagi kat larian yg lain arr..korang pon sporting giler gak..ok adios astalavista..cheers..!!

Report by Mr Seketeri..

Wednesday, July 29, 2009

Sahabat Baru CAR

WELCOME TO THE CLUB..!!!



Azali Abdullah (Mr Cool)
CAR#41




Hazaliza Mat Zean (Running Mom)
CAR#42




Samsudin Pardi (Din Rescue)
CAR#43




Mohd Shezul Shaheen (Boboy)
CAR#44


Ok kengkawan semua, nie lagik 'sahabat2' baru yg dah pon secara rasmi menjadi ahli keluarga CAR..walaupon sebenarnya dorang nie dah lama bersetuju..tapi pakcik je yg lambat nak publish dorang kat blog nie..sori arr..huhu

Yang dua orang kat atas tuh (CAR#41 & CAR#42) rasanya pakcik takyah perkenalkan lagi la..coz dorang berdua nie memang famous sangat2 dlm dunia larian/marathon kat Malaysia nie..dan rasanya korang pon memang kenal sesangat dengan dorang berdua kan kan kan..hehe apa2 pon terima kasih bebanyak pada dorang berdua kerana sudi menjadi sebahagian ahli keluarga CAR..dan selamat datang diucapkan..

So yg dua yg berikutnya tuh (CAR#43 & CAR#44)mungkin korang tak penah jumpa kot..coz dorang nie jarang mengambil bahagian dalam acara larian..tetapi amat aktif dalam bidang dorang masing2..mcm Bro Din Rescue tuh dia aktif sebagai penyelamat kolam..ala lebih kurang life guard mcm dlm siri tv Baywacth tuh..memang expert dlm berenang..ckp jer style ape..semua selamba jer Bro Din nie buat tanpa byk masalah..so kalo ada kengkawan yg mau belajar berenang bolehla berjumpa atau berhubung terus dengan beliau..so sesuai sangatla coz kita dah lantik dia sebagai 'Kapten' bahagian berenang..dan si Boboy tuh plak..amat aktif dlm acara Track..so senang ckp dia nie memang sprinter la..hajat hati cita2 memang nak bertarung dengan Usain Bolt katanya..tp kalo tak dapat fight ngan Usain Bolt fight ngan Husain Bot pon ok gak..huhu so terima kasih bebanyak gak coz sudi menjadik sebahagian ahli keluarga CAR..

Selamat datang kepada mereka semua ke dalam keluarga "Chap Ayam Runners"

Monday, July 27, 2009

Shape Run & Larian Puncak 2009


What : Shape & Men's Health Run 2009
When : 25th July 2009 (Saturday)
Where : Dataran Perbadanan Putrajaya Precinct 3
Time : 08:00pm
Distance : 11km
Medal : Top 75th (Men Open)
Results CAR & Friends..!!
Men Open 11km
45'.16 - Jasni Khairil (10th)
49'.56 - Ronnie See (26th)
50'.30 - Hamidon Mat Aris (27th)
48'.51 - Rozmi Yunus (30th) Late start..
52'.46 - Mohd Fadzli Mohd Yusof (41st)
53'.12 - Mohd Hamdi Baharuddin (43rd)
53'.33 - Mohd Azali Abdullah (47th)
54'.37 - Mohd Zuhari Amat Sadikin (52nd)
55'.25 - Azhar Johari (71st)
56'.02 - Abdul Azri K.Peer Mohamed (75th) Last medal..
58'.15 - Hasrul Sham Saidi
59'.10 - Ryan Teoh
1'00'.31 - Ghejanthran
1'03'.54 - Mohd Zaini Mansor
1'05'.38 - Suhaimi Sulaiman
1'08'.18 - Khairul Amran Abdul Aziz
1'08'.25 - Zulazlan Shah Ibrahim
1'14'.00 - Mohd Fadhli Mohd Fadzil (Afad)
1'14'.36 - Mohd Zaki Mansor
1'18'.49 - Ahmad Farid Ellias (Run for health..recovery jiwa kacau..!!)

Men Veteran 11km
48'.34 - Alam Shah Ismail Ahmad (4th) mcm biasa..pakcik bertambah kayoo..yeahaa..!!

Women Open 11km
1'00'.38 - Haslinda Dollah (9th)
1'07'.58 - Siti Hasanah Abu Samah (21st)
1'16'.00 - Hasfiza Ramley
1'18'.49 - Idaizumi Othman
1'40'.00 - Farhanah Mohamad Khatib
1'46'.41 - Irina Ramli



What : Larian Puncak Bukit Antarabangsa
When : 26th July 2009 (Sunday)
Where : Dataran Bukit Antarabangsa
Time : 07:00am
Distance : 7km
Medal : Top 30th only
Results CAR & Friends..!!

Men Open 7km
28'.25 - Azhar Johari (14th)
31'.01 - Ghejanthran (20th)
33'.15 - Mohd Zaini Mansor (27th)
35'.48 - Mohd Zaki Mansor (30th)
37'33 - Khairul Amran Abdul Aziz

Well done guys..!! CONGRATULATIONS..!!

Report..eemm tunggu report dari geng lain..coz aku tak join la run nie..!!huhu

Thursday, July 23, 2009

Training Malam Kembali Daa..

BERLARI DI BAWAH BULAN PURNAMA..!!!


Tarikh : 28hb Julai 2009 (Selasa)
Masa : 08:00 malam
Tempat : Fakulti Bahasa & Linguistik, Universiti Malaya
Jarak : 11.2km (5.6km x 2 pusingan bukit cinta)
Juruletih : CAR2 @ Ramlan Sulaiman @ Ketua Reban


Atas permintaan Ketua Reban sendiri, maka latihan mlm telah diadakan semula. Latihan ini akan dikendalikan dan diketuai oleh Team Ayam UM. Pada kengkawan yg pernah training di UM mungkin dah terlalu 'rindu' nak melayan bukit cinta tuh..so inilah masanya..hehe bukan apa saja je nak jemput kengkawan training bersama, kalo tak join pon tak mengapa, Ketua Reban layan sensorang pon bleh.


Kepada yang ingin menyertai dan berkesempatan tu sila berkumpul di parking lot Fakulti Bahasa & Linguistik jam 08.00 mlm, bukan di padang Varsiti tempat selalu tu (jangkaan durasi latihan 1 ke 1 jam setengah). Jika tidak tahu macam mana nak ke Fakulti Bahasa tu, sila hubungi Bro Ramlan (019-3325011) atau Mr Seketeri (012-6371989) untuk maklumat lanjut.

Sekian, jumpa di sana.

Klik di sini untuk peta ke Fakulti Bahasa & Linguistik Universiti Malaya

Monday, July 20, 2009

Sahabat Baru CAR

WELCOME TO THE CLUB..!!!

Tajaruddin Jasi (Uncle Taja)
CAR#38

Mohd Zuhari Amat Sadikin (Joa)
CAR#32

Selamat datang ke dalam keluarga "Chap Ayam Runners"..so pasni kalo terserempak ngan mereka berdua nie jgnla lupa bersapa yer..

Bro Joa nie muka dia memang familiar bg korang tul tak..boleh kata dia nie kategori 'elit runner' gak la..kira tahap serius gak la dia dalam arena sukan larian/marathon kat Malaysia nie..memang tak penah miss join larian kat mana2..tp kalo dia ada hal terpaksa miss gak la larian tuh..hehe so bila dah serius runner tuh berlari usah citer la..berdesup tak ingat punya..memang laju brother nie..so bertambah lagi la 'elit' runner dlm keluarga "Chap Ayam"..well done bro..!!semoga anda akan menjadi pemangkin kepada sahabat yg lain..

So Uncle Taja nie maybe korang tak biasa sgt jumpa dia..coz uncle nie busy ngan keje lain..hanya event yg tertentu sahaja yg tak clash ngan jadual dia saja barula Uncle Taja nie join..kalau korang nak tau Uncle Taja nie iala ayahanda kepada dua org sahabat "Chap Ayam"kita iaitu CAR10 @ Kamarul & CAR15 @ Omar..maybe baru skang korang tau Kamarul & Omar nie adik beradik..hehe dan satu lagi kalau korang nak tau..Uncle Taja nie 'pakar mengurut tradisional'..so kalau sakit2 sendi ker lenguh2 badan ker apa ker..leh la berjumpa ngan Uncle Taja untuk mendapat khidmat beliau..saya gerenti lepas korang diurut oleh Uncle Taja nie sure badan korang pehh..ringan & 'syok' semacam..kalo tak caya try la..dan jgn tak caya gak..bakat Uncle Taja nie telah pon diwarisi oleh anaknya iaitu CAR15 @ Omar..

So apa2 kami mengucapkan selamat datangla ke dalam keluarga "Chap Ayam Runners"

Friday, July 17, 2009

Siemens Run & Kuantan TC Run 2009


Date : 19th July 2009 (Sunday)
Venue : Dataran Merdeka
Time : 7.30 am
Distance : 10km & 7km
Medal : First 100 finisher
Results CAR & Friends..!!

Men Open 10km
43'.09 - Mohd Fadzli Mohd Yusof (21st)
43'.27 - Hamidon Mat Aris (27th)
47'.03 - Azali Abdullah (57th)
47'.35 - Abdul Azri K.Peer Mohamed (66th)
47'.13 - Zuhari (60th)
47'.55 - Omar Khalif Tajaruddin (69th)
48'.18 - Zulkifle Hassan (78th)
48'.25 - Mohd Hailmi Masro (88th)
49'.12 - Nazib Ngainin (98th)
49'.45 - Hasrul Sham Saidi
50'.09 - Ghejanthran

Men Junior Veteran 10km
42'.40 - Alam Shah Ismail Ahmad @ Ayahanda (10th)$$$..Pakcik kayoo lagi...!!!

Women Open 10km
51'.45 - Haslinda Dollah (9th)$$$..Akak kayoo..!!



Date : 19 July 2009 (Sunday)
Venue : Teluk Chempedak Beach, Kuantan Pahang
Time : 7.30 am
Distance : 10km
Medal : All finisher
Results CAR & Friends..!!

Men Open 10km
47'.03 - Azhar Johari (21st)
50'.15 - Mohd Zaini Mansor (40th)
54'.14 - Mohd Zaki Mansor (57th)
55'.00 - Khairul Amran Abd Aziz (66th)

Women Open 10km
1'15'.40 - Farhanah Mohamad Khatib (27th)
1'27'.15 - Irina Ramli (40th)

Race report : Siemens 10km Run 2009

Siemens Run..antara satu acara larian yang popular di Kuala Lumpur..tidak dinafikan larian ini menjadi tarikan ramai perlari dari Malaysia khususnya dan dah tentula Kenya yg tak reti2 nak bg chance kat org lain..kalo dah diberi green light oleh organiser terus jer reg..terus lupa nak blk kg halaman kat Afrika tuh..huhu so samalah seperti aku yang tak pernah miss menyertai larian ini sejak pertama kali aku menyertainya pada tahun 2004..nampaknya dari tahun ke tahun penganjurannya makin gempak mantap & meletop boom boom..!!yang best nya larian nie iala yuran pendaftarannya murah daa..tetap maintain cam dulu..tak penah nak ambik kesempatan..well done Siemens..korang memang prihatin ngan masalah runners yg menghadapi dilema dengan kenaikan yuran pendaftaran yg mendadak tanpa dpt disekat sekarang ni..agaknya organiser yg sesuka hati nak menaikkan yuran tuh tak cukup darah kot..tuh yg suka sgt nak mencekik darah org..huhu

So pg tuh aku gerak dari umah dlm kul 6.45pg..dlm kul 7pg dah terpacak aku kat belakang mahkamah ngan moto lagenda aku..belakang mahkamah..??ish belakang mahkamah nie dulu port golongan kurang bermoral yg takde sivik..iala harap minat jer ngan keta honda sivik..tp org tak penah nak ada sivik..huhu ish ish..!!melalut dah pakcik nie..ok2..sampai je situ aku dah nampak CAR3@nazib tgh terbongkok2 memakai kasut..nampaknya dia pon dlm dilema gak pg tuh..tapi bukan psl isu yuran..tapi psl isu nak mencari si mamat kenya yg nak menggantikan tempat CAR9@Fazli yg last2 minit tup2 leh beralih arah nak menyertai MUDS kat UPM plak..dah huru-hara si nazib nak mencari mat kenya yg dia sendiri pon tak kenal..mat kenya tuh lagila haram langsung tak kenal nazib..huhu

Setelah membuat keputusan untuk memasuki kandang..aku lihat..mak aii..!!punyala ramai runner..jauh tul aku kat belakang bersama-sama ngan CAR8@Ghejan.. nak menyelit-nyelit ke depan pon takde ruang dah..wah ini mcm itu sekeping besi yg aku dan kgkawan lain nak kejar tuh nampaknya tinggal bayang jela..huhu tepat jam 7.30pg..bangg..!!bukan si adik panggil abang da..tuh bunyi pistol..so menandakan acara dah bermula la tuh..so apa lagi..berpusu-pusula runners yg tercongok dlm kandang nie lari mcm org hilang arah..mcm dirasuk setan pon ada gak..tak hingat-hingat..hanya semata-mata nak mengejar sebutir pingat penamat yg mungkin amat besar nilainya..pehh..!!kuat tul tarikan medal nie..ala samala cam aku..lagi mau ngata org..apa da mr seketeri nie..huhu

So aku pon tanpa segan silu terus gak berlari ke depan tanpa menoleh ke belakang lagi..iala kang aku toleh ke belakang kang sure berlanggar lak ngan org kat depan..apa daa..so ku berlari tak tentu arah tanpa henti..di depan mata ku hanyala terbayangkan medal yg bersinar memancarkan kilauannya..umpama mentari yg memancar di balik bukit..huhu iala medal yg ditawarkan hanya 100 jer beb..so jadik mcm bintang popularla medal ari tuh..iala dah menjadi rebutan ramai..hehe tp memang azab rasanya..tak tau nak digambarkan..memula tuh lari cam biasa la..tp bila tgk keadaan bertambah meruncing dan runners yg menyayur aku tak terkira lak banyaknya dari yg disayur oleh aku..so terpaksa la aku drop gear..dari elok enjin tuh smooth guna gear top gear 5..tak pasal2 kena drop gear 4..terpaksa main pick up la beb..so 5km terakhir aku lanyak gear 4 sampai finishing..so korang bayangla kalo keta yg ada 5 gear guna gear 4 je layan highway..mengaum tahap melampaula..kalo harimau terdgr la ngauman enjin badan ku ini..sure rimau tuh angkat bendera putih..tak berani nak mengaum balik..kang tak psl2 kena gigit ngan aku lak kang..huhu

Tapi setelah 48minit aku menyukat jln di sekitar KL nie..akhirnya berbaloi la..aku reach jer finishing terus dpt kad yg tertera placing 88..fuhh..!! selamat aku..akhirnya dpt gak aku merebut satu dari 100 medal tuh..tp pakcik tensennnn...!!!MEDAL SAMA CAM LAST YEAR..HUAHUAHUAHUAHUA...!!!takper la sama pon sama la..nak wat camner..takkan nak suh dorg g tukar design kot..so terima jela labu..huhu so nasib baik water station byk..ada 5 water station beb..ini kira sejarah gak nie..tak penah2 larian 10km ada sampai 5 water station..slalunya 1 jer..abih2 pon 2..well done Siemens..korang memang memahami lg kepayahan dan kesiksaan runners yg sedang berlari tahap melampau demi mengejar medal yg korang tawarkan tuh..so sampai finishing apa lagik cari air manis la plak..asyik blasah air kosong jer sepanjang lari tadik..huhu

Route yg dilalui rasanya tak perlula aku nak berleter panjang coz ramai sure tau..kalo dah lari kat area dataran..sure2 mesti dorang guna route yg sama gak..cuma Siemens Run nie dorg tak lalu kat Stadium Hoki Jln Duta tuh..so 'selamat'la sket kaki coz tak payah nak menyiksakan kaki mendaki bukit kat Jln Duta tuh..ala yg kat area Masjid Wilayah tuh..so dorang gantikan guna Jln Raja Laut hingga Jln Haji Taib pastu masuk ke Jln Tuanku Abdul Rahman dan trus ke finishing..well done nice route..


"AYAM WARRIOR'S..."

So apa yg bleh aku katakan, tahap penganjuran memang 5 star la..pasti aku akan join lg tahun depan..sebenarnya plan asal memang aku tak mau join event nie pon..niat aku lebih nak ke kuantan join TC Run..tapi dah takder geng yg nak pegi pada asalnya..so terpaksa aku batalkan la hasrat tuh..tp tup2 ada gak geng yg pegi..adusss..!!nyesal beb..kalo aku tau aku join jer dorg..tp salah aku jugak..maybe dorg ada inform kat aku..tp aku jer yg wat2 tak dgr or memang tak dgr kot..huhu takper la TC Run tahun depan aku pasti akan bersamamu di sana ekk..

Pada kengkawan lain TAHNIAH..!! timing korang memang superb beb..eem ramai gakla geng kita yg berada dlm top 100..well done..!!tp pada yg tak dpt medal tuh tak usahla tensen or kecewa..korang cuma tak dapat medal jer..tp timing korang pon tetap superb..bayangkanla geng yg tak dpt medal tuh timing 49minit jer beb..!!tak hebat ker tuh..??hebat tuh beb..takper2 byk lagik event pasni..so byk lagila medal yg korang leh colect..

Pada geng yg join TC Run kat Kuantan tuh..TAHNIAH..!!gak..timing korang pon superb gak..aku harap korang dapat buat report gak untuk TC Run tuh..aku pon nak tau gak pengalaman korang lari kat TC Run tuh..so nanti aku leh post kat 'Report'..so geng yg lain leh la baca pengalaman korang gak eekk..so jumpa korang la kat Adidas KOTR arr..coz mgu dpn Shape & Men Health Night Run kat Putrajaya aku tak join daa..mau rest sket..lgpon aku mau blk kampung daa..mau panjat pokok rambutan & makan rambutan la..yahooo..tapi sebelum Adidas KOTR aku & beberapa geng akan join Alor Setar Half pada 31hb..so 2hb sambung lak siksa diri kat Shah Alam lak..uishh..!!gilo tul pakcik nie..jumaat layan 21km..selang sehari ari ahad layan 22km lak..huhu

Ok kengkawan semua..sorila..pakcik takder mood mau bikin report la kali nie..tp yg nyatanya jiwa pakcik tak kacau la..hehe ok geng semua..apae2 pun korang memang best la..so jumpa lagi..phieeww..

Report by Mr Seketeri@CAR1
Go to 'Report' for another race report..

Tuesday, July 14, 2009

Sahabat Baru CAR

WELCOME TO THE 'CLUB'..!!
VERY HARDCORE FEMALE RUNNERS...!!!

Irina Ramli (Irina)
CAR#36

Hasfiza Ramley (Fiza)
CAR#37

CAR#40
Farhanah Mohamad Khatib (Ann)

Pasni kalo terserempak ngan dorang kat mana2 larian tuh bertegur sapa la ekk..coz dorang nie dah pon menjadi 'sahabat' CAR dan secara tak langsung dah jadi sebahagian dari ahli keluarga CAR..lagipun wajah2 dorang nie biasa menghiasi acara2 larian kat Malaysia nie, pendek kata kat mana ada acara larian kat situ jugak la ada dorang ni..apa2 pon selamat datang diucapkan sekali lagi pada mereka bertiga..bersama2 kita memeriahkan lagi arena sukan marathon/larian di Malaysia ni.
more info go to CAR's Profile

Friday, July 10, 2009

Seremban Half & Olimpic Run 2009


22nd SEREMBAN HALF MARATHON 2009
MEMPERINGATI ALMARHUM TUANKU JA'AFAR IBNIALMARHUM TUANKU ABDUL RAHMAN
DATE : 12 JULY 2009
TIME : 6.45 a.m.
VENUE : N.S. PADANG SEREMBAN
Results CAR & Friends..

Men Open 21km
1'35'.00 - Hamidon Mat Aris
1'36'.00 - Mohd Hamdi Baharuddin
1'40'.00 - Harry Syarizan Romle
1'43'.14 - Abdul Azri K.Peer Mohamed
1'45'.13 - Mohd Hailmi Masro
1'50'.00 - Azali Abdullah (Welcome Back..!!)

1'55'.32 - Suhaimi Sulaiman
2'22'.22 - Ahmad Farid Ellias (Jiwa Kacau..!!)


Men Veteran 21km
1'32'.35 - Alam Shah Ismail Ahmad (Ayahanda) 6th placing..$$$ pakcik kayoo..!!
0'00'.00 - Tajaruddin Jasi

Women Open 21km
2'08'.12 - Siti Hasanah Abu Samah
2'12'.06 - Haslinda Dollah
2'12'.10 - Nik Raiha Meriam Kosai Nik Mahmood
2'30'.00 - Idaizumi Othman

Men Open 10km
47'42' - Hasrul Sham Saidi
0'00' - Mohd Fadhli Fadzil (Afad)

Date : 12 July 2009 (Sunday)
Time : 7:30am
Venue : Dataran Merdeka
Results CAR & Friends..



Men Open 7km
33'17 - Azhar Johari (44th)
35'08 - Nazib Ngainin (65th)
35'55 - Mohd Zaini Mansor (83rd)
36'06 - Ghejanthran (86th)
37'22 - Mohd Zaki Mansor (101st)


REPORT SEREMBAN HALF MARATHON...
Wahh..!!half marathon 21km datang lagi..baru ari ahad lepas aku dan kengkawan lain menyeksakan diri lari half marathon 21km dalam keadaan kesejukan & kenyamanan kat Ipoh..semalam (ahad) genap 7 ari je gap lepas Ipoh..aku dan kengkawan dah memrelakan diri sambil menyeksakan kaki dan diri balik berlari 21km lagi kat Seremban Half Marathon lak..huhu ish ish ish..dasat tul korang nie..mengalahkan atlet pro..padahal atlet bertaraf chap ayam jer tuh..huhu tapi nak wat camner..kalo tak join kang jiwa kacau lak..iala tgk kengkawan lari..mana leh tahan..hehe tp nasib baik Seremban Half Marathon ni penganjurannya ok..tak hampeh & chaples cam Ipoh ari tuh..

So pagi tu 12hb ari ahad kitaorang (aku,farid,azri,ida & raiha) gerak dari KL dalam kul 5 lebih dari area umah Ida kat Bukit Jalil..naik dua keta (aku,farid & azri pastu ida & raiha) ingatkan macam dah lewat..tup2 kul 5.30 dah terpacak kat bangunan sebelah Dewan MPS..pehh..!!tul ker aku dah sampai seremban nie..?? ker aku masih dilamun mimpi..??huhu laju tul si Azri tuh bawak keta..sampai nak lena jap dlm keta pon tak sempat..confiden semacam & tanpa was-was dia bawak keta..iala bawak keta sendiri..kalo bawak keta orang takkan nak lenjan kau2 kot..kang tak pasal2 tuan keta menjeling2 manja..tergoda u..aww..!!ok2 cut the crap..so memang ada talent jadi racer la si azri ni..dah la bawak keta laju..lari pon laju gak..uish semua dia sapu..huhu

Memandangkan lambat lagik masa nak flag-off dlm kul 6.45pg..so takde la terkocoh-kocoh nak bersiap-siap untuk pergi berjuang menggenggam sekeping medal pewter..nak strecthing pon takde tekanan coz byk masa..so sempat la aku g solat subuh kat Masjid Negeri..eemm ramai gak la kengkawan lain yg aku jumpa kat masjid..

So dlm kul 6.30pg tuh..runners yg dah berkobar2 nak lari 21km dah mula berduyun2 memenuhi starting point..eemm ramai gak makhluk2 tuhan ni yg berminat nak join 21km..not bad..so tepat kul 6.45pg (agaknye la kot..)pengg..!!bunyi pistol da..pistol yg ditembak ke udara oleh Tunku Naquiyudin..aduss..!!terkojut pakcik..so berpusu-pusula runner-runner berlari meninggalkan starting point sambil mengejar beriya2 'si Kuda Putih' (moto polis traffic la tuh..) yang korang pon tau..konpom takkan dpt dorang kejar punya moto kaler putih tuh..huhu so seperti biasa..sekelompok mat-mat Kenya yg telah dirasuk jiwanya terus memecut mengalahkan finishing point tuh kat depan tuh jer..sekelip mata telah pon berada jauh di depan..aku cam biasa la berlari-lari anak ayam je time starting nie..malas nak speed..!!speed..!!(perkataan yang slalu Midon jeritkan bila memakok kengkawan..) iala perjalanan pon jauh lagi..watpe nak terkocoh2..takkan lari finishing dikejar kan kan..

Tapi bila dah lari dalam 1k lebih..bila tiba di satu persimpangan..tak semena-mena aku tergelak sensorang..hahahahaha..ha.!! ish gile ker gelak sensorang..ha korang nak tau nape..aku nampak runners yg di kelompok depan td tetiba keluar berlari dari satu arah yg lain..ish ape kes nie..??kes salah jalan la ni..sib baik aku tak kat kelompok depan..kalo tak..tak pasal2 aku lak yg kena gelak ngan org..huhu camner leh jadik camni nie..patutnya kat simpang tu dorang kena terus..bukan belok kiri..coz tahun nie dorang guna laluan baru..laluan yg dorang salah masuk tuh laluan lama..dah expired dah..tahun ni laluan tuh dah tak valid dah coz organiser tak renew..hehe tak sape tah marsyal yg guide kat depan..boleh dorang bawak runners nie masuk kiri ikut laluan lama cam tahun2 lepas..agaknya marsyal tuh mlm td baru lepas bergaduh ngan bini dia kot..haru beb..lain kali masalah rumahtangga jgn dibawak ke jln raya..kalo dibawak ke jln raya ini la padahnya..tengok ngan abg polis tuh skalik follow ikut masrsyal tuh salah jln..hehe

Tak pasal2 aku dpt pakok mat-mat Kenya..kejap jer la pastu dorang pakok blk..huhu tp aku nampak mulut dorang nie terkumat-kamit..agaknya tuh tgh menyumpah seranah kot kat marsyal tuh..takkan dorang baca jampi kot..tp yg nyatanya aku tak fahamla..iala dah dorang guna bahasa dorang..manala aku fahammm..huhu eem aku gelak tuh coz kelakar tgk dorang..iala td memula masa lepas dari kandang punyala berdesup lari mcm lipas kudung masa flag-off..tup2 salah jalan da..hahahahaha..ha..!!kasik gelak lagik..hehehe tapi in the same time cian gak kat dorg..iala dlm kalangan dorang yg tersesat di tgh jln tuh..ada gak kengkawan yg tersesat sama & terjerumus ke kancah bagi menghadapi kes salah jalan nie..huhu tp nasib baik sempat insaf & pulang ke pangkal jln..huhu so pada kengkawan yg dah terkono tuh sabor le byk2 ekk..so next time jadikla pelari slow cam aku nie..sometime larik slow2 nie ada gak kelebihannya..hehehe

"AYAM WARRIORS" (L-R)Ridzuan,Syah,Midon,Uncle($$$),Hailmi,Hamdi,Farid,Linda & Azri

Laluan baru kali nie best gak..tapi byk bukit da..tak ingat2 bukitnya..memang mencabar minda dan jiwa..ok aku story sket route dia..dari seremban terus masuk jln nak ke arah senawang..sebelum sampai ke jln senawang-paroi masa kat Forest Height..kat situ la azab yg pertama..bukit bertingkat2 and beralun2 tinggi..kat sini Midon dah 'pancit' dah..elok jer dengan bangga dia berjalan berlenggang kangkong mengalahkan itik pulang petang padahal fajar baru nak menyinsing tuh..ala Midon 'pancing' jer tuh..jap lg ko tgk la..ha..!!tak lama 'lakonan' Midon tuh..sampai jer kat puncak & masa turun bukit..terus zuupppp..!! hilang terus kelibat Midon nie..ha kan aku dah ckp..mcm orang lari kena kejar ah-long da..yer ker..??hehe

Pastu sampai jln besar belok kiri terus ke arah paroi (lalu depan Stadium Tuanku Abdul Rahman kat Paroi)pastu belok kiri lagi lalu Ampangan..pastu traffic light kat Plaza Ampangan (Giants)belok kanan pulak nak ke arah Kuala Klawang..sampai sini dah ikut route lama..maybe organiser renew route setengah je kot..lagi setengah dorang biorkan expired..huhu

Pastu masa belok kiri kat area taman perumahan..tuh dia..!!tersergam indah dan sayup nya bukit saujana mata memandang kat depan mata..lagi satu azab..aduii..!!dah la bukit pastu jln leh lubang sana lubang sini sambil dihiasi dengan batu2 kecik dan besar yg bertaburan merata2 tempat kat atas jln tuh..aduhh..!! tersenget2 la berlari..jap masuk lubang jap keluar lubang..jap batu masuk dlm kasut jap batu keluar lak dlm kasut..pendek kata memang begitula keadaan nya sepanjang jln tuh sebelum keluar jln besar Sikamat..bila belok kiri masuk Jln Sikamat dah lega sket la..pastu lalu sebelah Maktab Perguruan Raja Melewar (tempat penerimaan ilmu Kapten Maswafi sebelum berangkat ke Sarawak membawa hatinya yg pilu ish ish..)

Pastu terus masuk area Taman Tasik Seremban..ha kat sini dah mula dah bercampur gaul bebas bersama2 runners 10km..lagi satu aduhh..!!kira azab gak lg nie..dah la kena layan bukit lagi..pastu kena lak lari zig zag..aduhh..!! nie ala2 dah mcm masa aku nak amik lesen moto dulu kena wat zig zag..mau tak mau kena layan la gak..kalo tak zig zag alamatnya lebam satu badanla coz kena berlanggar ngan runners 10km yg lari mcm tak lari tuh..huhu pastu turun bukit terus ke finishing kat padang MPS..pastu amik cert & medal pastu carik air la ape lagik..

Tapi sayangnya route kali nie tak cukup 21km da..dalam 20.4km saje (mengikut GPS Azri)..so cian la pada kengkawan yang nak wat PR untuk 21km..so tak tercapai lagi la hasrat tuh..takpe2 simpan dulu niat & tenaga korang tuh..tunggu je la masa Adidas KOTR nanti ekk..korang bikin la PR ke PB ke PRO ke PBT ke..jgn bikin GRO udah..huhu

Dan satu lagi yang tak best nye Seremban Half nie (ada gak tuh..) rasenye korang suma tau..medal dorang dah..tetap maintain and tak penah bertukar dari tahun ke tahun..apa la dorang nie..maybe dorang nak jadikkan benda ni as a trademark untuk Seremban Half Marathon kot..ingat Seremban half jer mesti terbayang medal takder tali..aduhh..!!

Apa la salahnya dorang try berubah atau berhijrah ker..kasik tukar sket trademark tuh..so for those yg penah join Seremban Half sebelum ni sure tensen tahap kronik coz terpaksa dapat medal yg sama gak setiap tahun..dah la sama design..pastu tali pon sampai skang dorang still tak reti camner nak pasang kat medal tuh..huhu iala apa la salahnya dorang try pasang tali..ala brape sen jer kos nak pasang tali tuh yer tak..takkan la takde bajet kot..sponsor menimbun-nimbun sampai tak cukup ruang nak cetak logo sponsor kat atas sijil tuh..tapi masalah tali kat medal pon takleh nak settle ker..??apa daa..

Mustahil dorang tak dpt komplen or komen pasal isu tali sebelum2 nie..masalahnya top 3 winner medal dorang ada lak tali..ha camner tuh..??jawab jawab..!!kalo ye pon nak wat lain dari yang lain..carik la gimik lain..takyah la guna gimik or trademark takder tali..nyusahkan jiwa raga org yg menerima nya beb..!!iala kalo ada tali leh gak gantung kat dinding ker leher ker pintu ker..at least ada gak kenangan bila sesekali tertengok medal tuh..ni kalo bagi benda alah tuh sekeping jer..alamat nye masuk terus dlm laci la..wat pekasam..kalo tak pon nampaknya kenala gantung tak bertali..ish kes mahkamah nanti tuh..huhu

So bagi aku tahap penganjuran ok..nampak dorang memang dah berpengalaman dlm menganjurkan acara larian nie..so takder langsung tanda2 or bunga2 nak jadik chaos cam kat Ipoh mgu lepas..semua smooth belaka..tak tau nak bagi brape bintang..coz aku pon tak tau bintang apa or bintang yg mana satu yg cantik dari byk2 bintang yg kat berterabur kat langit untuk nak bagi kat dorang..huhu ish apa da..takder kena mengena langsung ngan bintang kat langit tuh..cuma tang medal jer la..so harap next year try la usaha sket or ikhtiar pasang tali kat medal tuh eekk..so pada kengkawan semua termasuk yg join Olimpic Day Run kat Dataran Merdeka TAHNIAH..!!!buat anda semua..tak kira la laju ker perlahan ker..yang penting korang tetap bersemangat dan seronok untuk terus berlari di atas jalan raya kat malaysia nie..

So teruskan berlatih..tapi jgn berlatih melampau-lampau plak..berlatih ikut kemampuan diri jer..kang injured kang sape susah..doktor kat klinik or hospital gak la yg susah nak mengoperate kaki korang..kaki and badan nak pakai lama beb..kita berlari ni nak excercise untuk kesihatan diri serta menghindarkan diri dari penyakit berbahaya..so kalo training yg melampau2 tuh mencari penyakit namanya..so jgn carik penyakit yer..huhu ok kengkawan semua..jumpa kat Siemens Run kat Dataran Merdeka sok 7 hari dari sekarang..adios astalavista bebeh..phieeww..!!

report by Mr Seketeri
for more report by another members go to 'race report'

Saturday, July 4, 2009

Ipoh International Run 2009


WHEN : 05th July 2009 (Sunday)
WHERE : Dataran Bandaraya Ipoh, Perak Darul Ridzuan
CATEGORIES : 21km, 10km, 7km & 5km
TIME : 6:45am (delayed 7:30am)
FLAG OFF BY : His Royal Highness, the Regent of PerakRaja Dr. Nazrin Shah ibni Sultan Azlan Muhibbudin Shah
Results CAR & Friends..

Men Open 21km :-
1'32'.21 - Mohd Hamdi Baharuddin (72nd)
1'38'.39 - Abdul Azri K.Peer Mohamed
1'42'.05 - Suhaimi Sulaiman (92nd)
1'44'.29 - Mohd Hailmi Masro (95th)
1'46.31 - Kamarul Faizal Tajaruddin (98th)

Men Veteran 21km :-
1'30'.36 - Alam Shah Ismail Ahmad

Women Open 21km :-
2'01'.54 - Siti Hasanah Abu Samah
2'40.01 - Rafidah Abdullah

Men Open 10km :-
44'.38 - Mohd Zaini Mansor
45'.34 - Azhar Johari
45'.52 - Ghejanthran
46'.00 - Mohd Zaki Mansor
50'.00 - Khairul Amran Abd Aziz



HUJAN..!!! itulah ungkapan yg terkeluar dari setiap mulut runner yg berkobar-kobar nak lari sambil menyukat bandaraya Ipoh semalam..pada runners atau geng yg pernah join PD Half Marathon 2007 pasti ini bukan satu pengalaman yg pelik..tp pada yg tak pernah mungkin ini satu lagi pengalaman baru coz terpaksa berlari dlm keadaan hujan yg tak la berapa lebat kalo nak dibanding masa PD Half 2007 yg hujan nya lebat tak ingat-ingat lebatnya dari mula flag-off sampaila flag-in hujan tak berenti gak..huhu kalau ikut jadual perlepasan acara 21km ialah pada pukul 6.45pg dan 10 minit kemudian menyusul pula untuk acara 10km..tetapi organiser yg mungkin berasa pelik atau maybe dah gelabah puyuh kot.. so dorg pun mendelay kan flag-off..memula dengar announcement 15 minit jer pastu setengah jam plak..pastu tup2 delay sampai 45minit..apa daa..!!so terpaksa lah acara 21km & 10km dilepaskan sekali pada pukul 7.30pg coz dah kesuntukan masa..coz maybe dorg terpikir kot hujan mcm nie tak mungkin akan berenti dlm masa yg terdekat..so mau tak mau kena lepaskan gak coz runners semua dah ada..so bila bunyi pistol bang..!! je dah mcm kambing keluar kandang daa..!!


Tapi apa yg boleh dikatakan..penganjuran kali ni memang WORSTTTTT...!!HAMPEHHHH..!!dari mula sampai la abis..masalahnya dorg ni bukanla 1st time anjurkan Ipoh International Run nie, dah byk kali dah..tapi maslaah remeh-temeh gak la yg berlaku..memula tuh masa nak flag-Off..ha nie nak stat story nie..dlm pukul 7 lebih tuh dorg dah announce panggil runner semua berkumpul kat stating point..ingatkan nak terus lepas..rupanya tak jugak..so dibiorkan runner-runner tuh bermandi hujan..macam org bodoh jer duk kat depan tuh sambil mandi hujan..apa ingat kitaorg tak mandi ke sebelum dtg..tp maybe ada yg tak mandi kot..so untung la dorg..huhu lama gak la..dah la tuh boleh dorg dok sibuk nak bercakap-cakap..tak apa tah yg dorg bercakap kat mikropon tuh..apa ingat ni macam cuaca cerah takde hujan ke..!!dah la tuh nak bercakap dalam 3 bahasa lak tuh..adusss..!!hopeless beb..!!


Bila lepas je pukul 7.30pg tuh..lagi satu ngok yg dorg tak perasan..masa tiba kat simpang pemisahan antara kategori 21km & 10km..ada gak yg terlepas pandang dorg tak sedar kot keburukannya..patutnya dorg letakla signboard pada tempat yg sesuai yg boleh dilihat oleh runner..so runner 10km tau nak ikut jln mana and runners 21km tau nak ikut jln yg mana..ni tak letaknya kat tepi..so mangsanya runner-runner 10km la..so dari dorg nak lari 10km terus terpaksa yg memaksa upgrade taraf dorg secara tanpa rela dari 10km runner trus jadik 21km runner..ramai gak la runners 10km yg tersesat kat route 21km tuh..cian dorg..tak pasal2 kena kerah tenaga tambahan untuk abiskan larian..tp takde lak runners 21km yg tersesat kat route 10km..huhu


Ni psl water station lak..wahh..!!byk tul nak citer nie..huhu korang tau tak..sure la korang tak tau coz aku tak citer lagik..haha water station tuh memangla ada and air nya pun cukup malah berlebih-lebih lagi..yg kelakar nya utk kategori 21km takder langsung disediakan air isotonic 100+ ke ape ke..janji air isotonic la..air tonic pon ok gak..ni dorg bg minum air kosong jer..adusss..!!mana bleh beb..power gel haram la memang takder..dah la tuh..air tuh dorg letak dlm tong asbestos kot (ala tangki air besar mcm yg letak umah yg warna hitam tuh)..dah la ujan..dorg tak cover langsung air tuh..biarkan open..so bercampurla air kosong tuh (air paip jer kot) ngan air hujan..so senang citer dorg cedok jer trus air dlm tong tu and tuang dlm cawan kat atas meja tuh..meja pon takde payung..so camner..???korang yakin tak nak minum..??dorg ingat kitaorg nie ape..masalahnya semua water station nya camtuh..huhu so mau tak mau teguk gak la..nak wat camner dah memang perlukan air..ni bukan lari 1 or 2 km..21km beb..!!sure mesti mau refill..so tawakal jer la..huhu dgr citer uncle (Alam Shah) langsung tak minum dari mula sampai abis..wah dasat tuh..!!iala tak semua org 'selera' nak minum air kalo cenggitu cara penyediaannya..kira respect gak la kat uncle..boleh tak minum sepanjang 21km dia lari..patutla timing pon tak berapa ok..so no wonder la..


Haa..!!ni time finishing..for those yg join 21km maybe takde masalah kot..tp utk kategori 10km..YA ALLAH..!!!nie ape nie..kaunter beli tiket bas untuk hari raya ker..??semua runners dok berpusu-pusu kat kaunter..ada yg nak amik sijil & ada yg nak amik medal..keadaan dah memang tak terkawal..bayangkanlah beribu-ribu runners semua dok berpusu-pusu kat kaunter yg secoit tuh semata-mata nak amik sijil..apa la dorg nie..patutnya sijil tuh bagi jer trus kat finishing point abis criter..so for those yg dpt medal tuh leh la trus g kaunter amik medal..so tak la crowded sgt kat kaunter tuhnanti..keadaan dah mcm keadaan org yg 3 4 minggu tak makan yg berebut-rebut nak amik makanan..huhu aduss..napela keadaan yg mcm ni leh berlaku kat Ipoh International Run nie..aku tengok pon sedih..nak-nak ada geng-geng yg turut 'terperangkap' skali dlm lautan runners tuh..nak wat camner sabar jer la ekk..huhu


Tapi walau apa pon..run nie ok..route pon flat tak hilly sgt..and harap kalo next year dorg nak organise lg Ipoh Iternational Run..harap-harap dorg amik serius la ngan benda remeh-temeh yg berlaku..harap ada penambahbaikan and takder lagi masalah remeh temeh ni berlaku lagi tahun depan..kalo tak sure tahun depan runners akan cop Ipoh Internatinal Run nie event yg paling worst dlm senarai dorg..takde apa yg mustahil pon kalo dorg nak perbaiki kesilapan ari ahad ari tuh..coz kat Malaysia nie byk running event..so dorg leh blajar dari organiser lain camner nak organise running event supaya lebih smooth and profesional..huhu


So pada geng semua yg join Ipoh International Run nie..TAHNIAH..!!! buat anda semua kerana berjaya mengharungi larian ini dengan penuh suka dan duka..harap-harap kita leh join lagi next year..itupon kalo takde clash ngan event lain la..huhu pada Hamdi mungkin anda telah belajar satu pengalaman baru..bagaimana cara nya nak lari dlm cuaca sejuk (hujan) lain kali arr..agar pasni hang tak cramp lagi..tak patutla 21km leh cramp..lain la 42km tuh..pada uncle (kude tue)walaupon dilanda pelbagai cabaran tapi timing uncle tetap best la..pada zaki and geng..walaupon korang join 10km jer..tapi timing korang memang amazingla..tak sangka korang skang memang byk peningkatan..keep it up beb..pada suhaimi and empayar..korang memang maintain..pada Azali..apa daa..pasal ujan jer hang trus tak mau lari walaupon hang dah ada kat Ipoh dah..aku menunggu gak kedatangan hang..tup-tup hang sms aku rupanya hang sambung tido..huhu terus hampa kengkawan lain nak lihat kelibat hang..iala dah lama sgt menunggu hang buat comeback..!!and pada geng-geng yg aku tak dpt sebut kat sini mintak maafla coz terlupa..bukan ape idea pakcik dah cramp gak nie..huhu


So jumpa lagi in the next running minggu nie kat Seremban Half Marathon or maybe ada yg join Mcdonald Run kat Dataran Merdeka..so enjoy yourself arr..

'AYAM WARRIORS'..(L-R) Kerol,Zaini,Hailmi,Uncle(master),Zaki,Azhar,Hamdi & Fadzli

For more photo pls go to 'Group Photos'

Report by Mr Seketeri..

click here for more results & info..


"Sila Klik Pada Gambar Untuk Maklumat Lanjut"