New Balance Pacesetters 15km 2011

Acara: New Balance Pacesetters 15km 2011
Tempat: Dataran Perbadanan Putrajaya Presint 3
Tarikh: 5 Jun 2011
Masa: 7pg
Jarak: 15km
Yuran Penyertaan: RM40
Tarikh Tutup Penyertaan: 29 Mei atau 3000 penyertaan

REGISTER ONLINE DI SINI

Pacesetters - LSD (Long Slow Distance) Feb 2011

Acara : LSD aka Long Slow Distance Feb 2011 by PACM
Tempat : Bukit Aman, Kuala Lumpur
Tarikh : 13hb Februari 2011 (Ahad)
Jarak : 10km - 20km (atau lebih)
Masa : 06:30 Pagi - 09:00 Pagi

SEMUA DIJEMPUT HADIR..!!!
Bukit Aman - Sri Hartamas
2 "Water Station" akan disediakan..!!

Pacesetters - LSD (Long Slow Distance) Jan 2011

Acara : LSD aka Long Slow Distance Jan 2011 by PACM
Tempat : Bukit Aman, Kuala Lumpur
Tarikh : 16hb Januari 2011 (Ahad)
Jarak : 10km - 20km (atau lebih)
Masa : 06:30 Pagi - 09:00 Pagi

SEMUA DIJEMPUT HADIR..!!!
Bukit Aman - Sri Hartamas
2 "Water Station" akan disediakan..!!

Pacesetters Track Meet 2011

Acara : Pacesetters Track Meet 2011
Tempat : Stadium Selayang, Selangor
Tarikh : 09hb Januari 2011 (Ahad)

MAKLUMAT LANJUT

Pacesetters - LSD aka Long Slow Distance

Acara : LSD aka Long Slow Distance Series 2 by PACM
Tempat : Bukit Aman, Kuala Lumpur
Tarikh : 07hb November 2010
Masa : 06:30 Pagi - 08:30 Pagi

SEMUA DIJEMPUT HADIR..!!!
Bukit Aman - Sri Hartamas
2 "Water Station" akan disediakan..!!

CAR Membakar Track….Meriah! Mantop!

PACESETTERS TRACK MEET (31 Januari 2010, Stadium Selayang)
Keputusan CAR yang mengambil bahagian

100m (men 18-29 years)
Emas: Mohd Noordhamiri Mohd Amran – 11.93s (CAR86)
Kelima: Nazib Ngainin – 13.7s (CAR3)

100m (men 35-39 years)
Tempat Keenam: Abdul Azri K.Peer Mohamed – 22.90s (CAR28)
(Keceradaan hamspring)

100m (men 40-49 years)
Tempat Kelima: Arumugam Subramaniam – 14.46s (CAR134)

400m (men 18-29 years)
Emas: Mohd Noordhamiri Mohd Amran – 59.90 (CAR86)

400m (men 35-39 years)
Gangsa: Abdul Azri K.Peer Mohamed – 69.10s (CAR28)

400m (men 40-49 years)
Tempat Keempat: Arumugam Subramaniam – 72.12s (CAR134)

4x100m (men open)
Perak: Nazib Ngainin (CAR3), Farid Alias (CAR4) - kecederaan hamstring , Azhar Johari (CAR 6), Mohd Noordhamiri (CAR86) – 51.09s

Tempat Keenam: Ramlan Sulaiman (CAR2), Ghejanthran a/l Kalaimani (CAR8)
Khairul Amran Abd Aziz (CAR14), Harry Shahrizan Romle (CAR22) – 61.34s

4x100m (women 30-39 years)
Emas: Idaizumi Othman (CAR5), Rafidah Abdullah (CAR30), serta dua Jemputan - 75.11s

4x400m (men open)
Perak: Nazib Ngainin (CAR3), Harry Shahrizan Romle (CAR22), Azhar Johari (CAR 6), Mohd Noordhamiri (CAR86) – 4.09.52s

Tempat Kelima: Ramlan Sulaiman (CAR2), Ghejanthran a/l Kalaimani (CAR8)
Khairul Amran Abd Aziz (CAR14), Wong Kei Meng (Jemputan) – 5.10.34s

4x400m (women 30-39 years)
Perak: Idaizumi Othman (CAR5), Rafidah Abdullah (CAR30),
serta dua Jemputan – 6.14.18

Open Mixed Relay – 200m, 400m, 600m, 800m)
Gangsa: Idaizumi Othman (CAR5), Hasfiza Ramley (CAR37), Harry Shahrizan Romle (CAR22), Azhar Johari (CAR 6) – 6:51.58s

Keputusan keseluruhan CARs berjaya mengutip 3 emas, 3 perak dan 2 gangsa

Walaupun ini saja yang ada, ayam tetap paling meriah dan riuh!
Next year kita plan bebetul....ok tak! memang syiok worr!

Team campuran yang power! Dengan aksi yang paling mendebarkan!

Naik podium placing ke-2, tapi riuh cam Champion...huhu!

Sedikit sedutan aksi terpongeh dari tukang pass baton!

Hero CAR - Memang Mabeles! next year kita usahakan supaya hang dinobatkan Sportman

Hasil tuaian CAR di Pacesetter Track Meet

Laporan disediakan oleh: Ketua Reban
Gambar disediakan oleh: Khairul Amran Abd Aziz (CAR14)

Pacesetters Breakfast Run 2010

PACESETTERS BREAKFAST RUN 2010
Lokasi : Lembah Kiara Park, Taman Tun Dr Ismail
Tarikh : 24hb Januari 2010 (Ahad)
Masa : 07:30 Pagi
Jarak : 11km
Catatan Masa CAR & Rakan-Rakan

LELAKI
45'00 - Azlan Othman CAR108
47'00 - Shawaluddin Mohd Nor CAR81
49'50 - Sharafi Abdullah Fauzi CAR67
54'45 - Abdul Azri K Peer Mohamed CAR28
59'08 - Ahmad Farid Ellias CAR4

WANITA
54'45 - Suhailywati Ramli CAR54
59'08 - Idaizumi Othman CAR5

TAHNIAH SEMUA..!!kalo ada dari geng2 yg join Breakfast Run ni yg nak buat repot dialu-alukan..nanti email kat aku repot tuh..nanti aku post kat sini..

Dan satu lg..sempena Bukit Jalil Bareno Run bln 3 nanti..sebelum acara tuh..penganjur decide nak buat breakfast run gak..jarak sama gak 15km..penyertaan PERCUMA..!!pada sesiapa sahabat yg berminat nak join dan ada sebarang pertanyaan leh la bg nama dan bertanya lebih lanjut pada CAR5 Idaizumi (012-2442771)..coz TEMPAT TERHAD..!!tarikh aku tak pasti..nanti aku refer ngan dia..kalo ok nanti aku post gak pasal Bukit Jalil Breakfast Run tuh..dan untuk makluman..jarak untuk Bukit Jalil Breakfast Run juga akan dikira untuk carta perlari tegar CAR 2010..so cepat..!!tempat terhad..so siapa cepat dia la yg dpt..

p/s : jika ada sahabat2 yg menyertai acara ini tp nama takde dlm list kat atas tuh..sila maklumkan pada aku yer..email or sms..coz mau update dlm carta..TQ

New Balance Pacesetters 30km Run 2010

Acara : New Balance Pacesetters 30km Run 2010
Lokasi : Padang Merbuk, Kuala Lumpur
Tarikh : 17hb Januari 2010 (Ahad)
Masa : 05:30 Pagi
Jarak : 30km, 20km & 10km
Catatan Masa CAR & Rakan-Rakan

TERBUKA LELAKI 30KM
2'12'03 - Jasni Khairil Jamaluddin CAR101 (8th) - Dpt Trofi daa..!!

2'21'15 - Hamidon Mat Aris CAR27
2'26'15 - Naresh Kumar Panjimanadan CAR105
2'26'57 - Azlan Norul Anhar CAR31

2'36'53 - Zulazlan Shah Ibrahim CAR71
2'37'00 - Mohd Hamdi Baharuddin CAR20

2'41'09 - Ahmad Farid Ellias CAR4
2'43'00 - Mohamad Saiful Razawan CAR35
2'44'00 - Kamarul Arieffin Rosli CAR84
2'48'30 - Asmadi Abdullah CAR75

2'51'13 - Mohd Hailmi Masro CAR1
2'51'15 - Abd Rashid Ahmad CAR79
2'53'06 - Ghejanthran Kalaimani CAR8
2'54'49 - Mohd Zaki Mansor CAR16
2'59'58 - Abdul Hadi Nik Mohd Hasyudeen CAR102

3'00'20 - Mohd Zuhari Amat Sadikin CAR32
3'02'32 - Rusfarizal Rusli CAR52
3'03'51 - Mohd Shakhir Ishak CAR57
3'09'35 - Abu Soffian Azzahari Abu Hasan Sazalli CAR107

3'11'43 - Omar Khaliff Tajaruddin CAR15
3'12'02 - Khairul Faisal Husin CAR66
3'14'05 - Khairul Amran Abd Aziz CAR14
3'14'22 - Syahril Nizam Kamaruddin CAR72
3'16'00 - Suhaimi

3'22'57 - Suhaimi Sulaiman CAR21
3'26'00 - Mohd Razis Abdul Rahim CAR89

3'39'00 - Sharafi Abdullah Fauzi CAR67

3'45'00 - Puah Yew Chen CAR109
3'45'00 - Mohd Zaki Omar CAR111

4'12'00 - Mohd Hamdan Mohd Satar CAR61

0'00'00 - Shawaluddin Mohd Nor CAR81
0'00'00 - Harry Shahrizan Romle CAR22
0'00'00 - Abdul Azri K Peer Mohamed CAR28
0'00'00 - Nur Azhar Azizi CAR55

VETERAN LELAKI 30KM
2'20'58 - Alam Shah Ismail Ahmad CAR24 - Dpt Trofi daa..!!
2'20'30 - Silahuddin Salim CAR74 - Dpt Trofi daa..!!

3'40'30 - Aiman Cheah Tiong Chap CAR104

0'00'00 - Abd Malek Abd Kadir CAR73 - Kecederaan kaki yg serius..huhu

VETERAN SENIOR LELAKI 30KM
0'00'00 - Mohd Suwoto Indi CAR76 - Dpt Trofi daa..!!

TERBUKA WANITA 30KM
3'22'57 - Siti Hasanah Abu Samah CAR29

3'35'21 - Che Engku Nor Amiza CAR46
3'35'25 - Nik Raiha Meriam Kosai Nik Mahmud CAR98

3'42'00 - Robiyatul Munawarah Md Arif CAR69
3'44'00 - Siti Sarah Rimasari Sulani CAR77

3'59'00 - Rafidah Abdullah CAR30

4'20'00 - Suhailywati Ramli CAR54
4'05'00 - Hasfiza Ramley CAR37

0'00'00 - Wan Noor Mahirah CAR44

VETERAN WANITA 30KM
0'00'00 - Idaizumi Othman CAR5
0'00'00 - Jenap M Said CAR62

TERBUKA LELAKI 20KM
1'26'00 - Syahidan Alias CAR87

1'41'32 - Nik Azlan Wan Talib CAR92
1'42'00 - Kamarul Faizal Tajaruddin CAR10
1'46'44 - Mohd Mahathir Abd Rahman CAR93
1'47'50 - Ahmad Hadafi Jus CAR58
1'48'06 - Deti Affendi A Kadir CAR56

1'53'48 - Mohd Noodhamiri Mohd Amran CAR86

2'06'03 - Ahmad Daud Abdul Manan CAR45
2'07'37 - Mohd Faisal Paisan CAR63
2'12'00 - Abd Ghafar Ab Hamid CAR114
2'19'08 - Elyas Nordin CAR99

0'00'00 - Suhaimi Ismail CAR34
0'00'00 - Tajaruddin Jasi CAR38

TERBUKA WANITA 20KM
0'00'00 - Haslinda Dolah CAR23 - Woww..!!Naib Juara..TAHNIAH..!!

2'15'00 - Thalagavathy Suriyakumar CAR119
2'28'03 - Hazaliza Mat Zean CAR42
2'50'30 - Irina Ramli CAR36
2'50'20 - Farhanah Mohd Khatib CAR40

3'01'20 - Melissa Aliana Baharin CAR95

TERBUKA LELAKI 10KM
48'18 - Nazib Ngainin CAR3
57'35 - Zulkipli Galeh CAR47
58'12 - Ramlan Sulaiman CAR2
90'26 - Abdul Talib Haron CAR49

TERBUKA WANITA 10KM
50'00 - Rahini Kerishnan CAR117

1'40'00 - Rojizah Ismail CAR59

MERIAH..!!aku rasa ni gambar ramai2 yg paling ramai kot..tp ada lg geng2 yg takde dlm gambar nie..kalo ada konpom lg ramai..dan konpom makin kecik muka memasing dlm gambor nie..

WOOWWWW..!!MEMANG MERIAH GILER...!!tgk gambar kat atas dah leh tau..kali ni kire paling ramai geng2 CAR interframe dlm satu gambar..tp ada gak geng yg tak sempat nak menyelit kat gambar kat atas tuh..tu pon dah nampak ramai..kalo suma ada konpom muka masing2 makin kecikla nampaknya..hehe tp apa2 pon TERIMA KASIH DIUCAPKAN PADA CAR47 ZULKIPLI GALEH @ IMAM BLUES..kerana sponsor kuih utk disantap bersama2..kita memang menghargai sgt2 bro..

Nampaknya acara ni mencatatkan 'sejarah'..bkn sejarah apa..sejarah byk sgt pertukarannya..memula nama acara cam biasala "Great Eastern 30k"..pastu dgr GE tarik diri tak mau jdk sponsor dah..dgr ada masalah 'rumahtangga'..dah tak pasal2 kena tukar nama jdk "Pacesetters 30k"..dan venue pon trus tukar gak..dari venue tradisi kat Lake Garden trus melangkaui sempadan hingga ke Putrajaya..baru berkira2 nak berlatih kat Putrajaya..tup2 dgr plak venue tukar lg dari Putrajaya ke Padang Merbuk lak..siap ngan 'kerajaan naungan' pon bertukar skali..dah jd "New Balance Pacesetters 30k"..pehh byk tul cabaran "si 30k" ni dlm memperjuangkan dirinya utk memberi khidmat kesihatan kepada runners utk mengeluarkan peluh..huhu tak kisahla brape kali tukar pon..yg penting events "wajib" tiap2 tahun ni diteruskan secara tradisi walau dlm apa jua keadaan..

Dan tahun ni gak laluan untuk acara ni pon bertukar gak..eemm tp elok gak..takkan nak ngadap jln yg sama jer..kang muak plak..tp laluan baru nie MASYALLAH..!!tgk atas kertas je dah tau 'keazaban' nya..ternyata jangkaan itu tidak meleset..kira cam perpatah "tak indahnya khabar dan tak indah juga rupa"..huhu ish ni perpatah buat sendiri tau..jgn korang amik perpatah ni bwk masuk exam lak..konpom failed..

SEKALUNG TAHNIAH BUAT CAR23 HASLINDA DOLAH..kerana berjaya merangkul tempat kedua dlm kategori Wanita 20km..TAHNIAH LINDA..!!teruskan usaha..!!

Tepat kul 5.30 pagi semua runners kategori 30k selamat dilepaskan..setelah air-hon yg dipicit oleh Presiden PACM Encik Rustam berbunyi..maka bermula langkah2 ke arah mengejar 'keazaban' yg bakal dilalui dihadapan..dari Padang Merbuk trus ke arah Istana Selangor..melalui Tugu Negara dan keluar semula ke Jln Parlimen..tp tak ke bangunan Parlimen la coz kitaorang bkn Ahli Parlimen..huhu kemudian memasuki jln sebelah stesen komuter Bank Negara..dan terus ke arah Kompleks Kerajaan Jln Duta dan terus ke Sri Hartamas..tp laluan gelap yg amat..dah macam lari dlm hutan daa..iala subuh2 gajah dah lari..huhu

Setelah membuat pusingan di Petronas Sri Hartamas utk menuju semula ke Kompleks Kerajaan Jln Duta..aku tgk apa nie..!!!takde check point ker..??iala at least bg tali ke apa ker sebagai bukti..check point timing chip pon takde..yg ada hanyala 1 2 org volunteer2 dan anggota polis yg letih je muka aku nengok..ish ni kalo aku 'keliwon' ni konpom dorang tak tau..nak je aku bgtau kat geng2 yg berselisih ngan aku suh dorang pusing trus jer..takyah susah2 lari nak pusing sampai petronas tuh..iala bukan ada check pint pon..nak risau apa..tp aku lak tak sampai ati nak bgtau..iala kang kalo dorang main short-cut kang cian lak dorang coz tak puas nak 'mengazabkan' kaki..lgpon biarla dorang..biarla dorang penat cam aku gak mentawaf petronas tuh..hehe tp aku dgr ada gak runners yg 'keliwon' gak..bagus2..itula yg terbaik..

Sampai Kompleks Kerajaan Jln Duta..nak menuju semula ke Padang Merbuk..kat sini dah mula berselisih ngan runners 20km..ooohh baru aku ingat dorang stat kul 6.30 pagi..patutla dorang baru sampai sini..haaa..dari kompleks sukan tenis jln duta tuh trus belok kanan..tuh dia 'azab' menanti..'double hills' tersergam indah di depan mata..walaupon dijamu ngan rumah2 yg indah serta besor yg amat..tp laluan tuh memang tak indah langsung..mau tak mau kena gak mendaki jln yg berbukit yg bertingkat2 tuh..kat sini barula nampak check point..dptla gelang kaler hijau..sampai puncak sebelum laluan menuruni bukit..nampak lak kelibat 'si power gel'..apa daa..punya la jauh nak mencari engko..dah terlambat..tekak aku pon dah tak lalu nak telan power gel tuh..huhu

Kali ni masa sampai kat area 'Tijani'..dan selalunya akan ke kiri untuk menuju ke laluan yg keluar ke bank negara tuh..tp dorang kasi tukar laluan..kasi belok kanan lak..dah slalu sgt belok kiri katanya..laluan ni keluar kat Lebuhraya Mahameru yg kat depan Wisma Tani tuh..kat sini runners 10km dah stat 'masuk daun'..sampai Wisma Tani trus masuk semula ke jln Istana Selangor dan terus menuju ke arah Tugu Negara untuk keluar ke Jln Parlimen..ishh..!!ni masa mula2 td dah lalu dah jln nie..napa nak lalu 2 kali ni..!!

Keluar je ke Jln Parlimen..korang pon tau kan Padang Merbuk dah terpampang di depan mata..wahh syok je aku tgk runners belok kiri trus ke finishing kat Padang Merbuk tuh..tp aku & gang2 30k tidak dibenarkan sama sekali utk turut serta membelok ke kiri..kena trus daa..pastu lalu blk jln kat sebelah stesen komuter Bank Negara tuh..haa pastu baru masuk finishing..aduhhh..!!walaupon aku dah tau dah laluan ni..tp nak mengharunginya amatla memeritkan..

Kat sini aku nampak Uncle Malek CAR73 senang syok berjalan lenggang kangkung..ish napa lak ngan Uncle Malek ni..??slalu jgn mimpi la aku nak 'sayur' dia time lari..laju cam bullet train Uncle Malek nie wehh..so tanya punya tanya..rupanya beliau mengalami masalah kaki yg dah melecet yg teruk..patutla..ish kalo aku pon memang takleh lari gak..dari riak muka Uncle Malek ni aku tgk..memang kesakitan yg amat sgt sedang membelenggu diri beliau ketika itu..tu la nak wat camne ye tak..kaki dah sakit..

Bersama geng2 lain yg baru sampai dan yg tak sempat nak interframe dlm pic yg kat atas tuh..huhu

Secara keseluruhannya acara ni memang byk kelemahan lg..bkn nak kondem..iala ni bknnya pertama kali acara ini diadakan..dah byk kali dah..so tak sepatutnya masalah2 remeh leh berlaku lg..cam water station..memang la water station ada..tp dlm 5 water station tuh hanya satu je yg provide isotonik water..yg lain suma takat bg air kosong jer..aduss mana leh camni..dah tuh kat finishinhg pon takde gak air isotonik..yg ada air milo jer..beratur panjang memang tak ingat la..dah macam nak beli tiket wayangla plak..ish apa yg dah jdk ni..??kena boikot ker..??

Check point pon ye gak..patutnya kena la letak 1 atau 2 check point..iala dah pakai timing chip kan..so apa salahnya kat mark 10km dan 20km letak timing chip check point..so runners pon takleh nak 'tipu'..iala kalo org nak 'cilok' anytime pon leh..pastu dgr kat finishing..ramai runners 30km yg tak dpt finisher shirt & medal..especially runners yg slow..ish ni pon tak patut terjadi gak..kalo camni konpom dorang tak mau lari dah distance jauh2..iala buat apa penat2 lari jauh2 tp tak dpt apa..kita lg kalo leh nak galakkan lg ramai runners baru join distance yg lebih jauh..tp nasib baik pihak penganjur PACM berjanji akan memberikan semula 'hak' mereka..bagusla kalo ada jln penyelesaian begitu..

Dan secara peribadi..ni dari pandangan aku la..kalo nak bandingkan..penganjuran tahun lepas lebih baik dan berjaya dari tahun nie..sepatutnya tahap penganjuran akan bertambah baik dari tahun ke tahun..tp kali ni tak plak..tp takpela..maybe masalah yg dihadapi oleh pihak pengajur dlm mencari penaja..sehingga 'terlepas pandang' benda2 remeh nie..apa2 pon diharapkan masalah2 remeh seperti ini tidak akan berlaku lg di penganjuran tahun hadapan..

Dan pada sahabat2 yg berjaya menamatkan larian anda tak kirala 30km ke 20km ke atau 10km ker..SETINGGI-TINGGI TAHNIAH DIUCAPKAN..!!ingat kita tak mementingkan kepantasan atau kedudukan..yg penting kita join sambil kita memeriahkan lg acara larian itu serta dpt berjumpa dan beramah mesra dengan rakan2..dpt habiskan larian pon sudah satu kejayaan..kalo dpt kedudukan atau catatan masa yg baik itu adalah satu bonus..asalkan berpeluh kerana bersenam secara tak langsung akan menyihatkan badan..kerana kita berlari untuk kesihatan..


p/s : ok gambar geng2 CAR yg naik podium & yg dpt tropi nanti aku upload..coz itu photografer lum upload lg la gambar2 tuh..

New Balance 30km 2010 - Route 30km

Nak tau route juz ikut je turutan nombor dari (1) hingga (30)
* Byk bukit masa nak blk daa..especially yg "power" kat no 20 (KM20)..huhu

SELAMAT BERJAYA SEMUA AHAD NI..!!
DAN BERJUMPA SEMUA SELEPAS LARIAN..!!

New Balance Pacesetters 30k 2010

Acara : New Balance Pacesetters 30k 2010
Tarikh : 17hb Januari 2010 (Ahad)
Lokasi : Padang Merbok, Kuala Lumpur
Masa : 05.30 Pagi

PERHATIAN..!!

TEMPAT PEMULAAN TELAH DIPINDAHKAN DARI PUTRAJAYA KE PADANG MERBOK KUALA LUMPUR

HARAP MAKLUM..!!

Maklumat lanjut sila klik di sini

Great Eastern Pacesetters 2009

When: 18.01.2009
Where: Tapak A, Lake Garden, KL
Start time: 7.35 AM
Distance: 30km & 20km

Medal: Finisher

Results:

Men Open (30km)
No:051--2hr 39m 30s---Ahmad Farid Elias
No:063--2hr 43m 07s---Mohd Hailmi Masro
No:072--2hr 45m 03s---Omar Khaliff Tajaruddin
No:075--2hr 45m 41s---Wong Ram Bo
No:090--2hr 50m 05s---Zulkifle Bin Hassan (Zulhassan)
No:175--3hr 14m 35s---Muhammad Fadhli Fadzli (Afad)

Women Veteran (30km)
No:046--4hr 00m 19s---Idaizumi Othman

Men Open (20km)
No:022--1hr 37m 25s---Nazib Ngainin
No:063--1hr 45m 39s---Azhar Johari