KLAVA Back To Nature Relay Run 2009

Acara : KLAVA Second Back To Nature Relay - Open 2009
Lokasi : Taman Metropolitan Batu, Off Jln Ipoh
Tarikh : 29hb November 2009 (Ahad)
Masa : 7.30 pagi
Jarak : 3.9km X 3

LELAKI TERBUKA

NAMA TEAM - "Ayam Cheetah"
00'00 - CHAMPION..!!!!
L-R
???? - Tak tau nama daa..
Hamidon Mat Aris CAR27
Jasni Khairil Jamaluddin CAR101

NAMA TEAM - "Ayam Hutan"
45'26 - Tempat Ketiga..!!!
L-R
Mohd Fadzli Mohd Yusoff CAR33
Mohd Hamdi Baharuddin CAR20
Azlan Norul Anhar CAR31

NAMA TEAM - "Ayam Karan"
00'00 - ????
L-R
Mohd Zuhari Amat Sadikin CAR32
Harry Syahrizan Romle CAR22
Mohd Fadhli Mohd Fadzil CAR12

NAMA TEAM - ????
00'00 - ????
L-R
???? - Tak tau nama daa..
???? - Pon tak tau nama..
Kamarul Faizal Tajaruddin CAR10

NAMA TEAM - "Ayam 1 Malaysia"
00'00 - ????
L-R
Omar Khaliff Tajaruddin CAR15
Ghejanthran CAR8
Wong Ram Bo CAR7

NAMA TEAM - "Chap Ayam Lari Jer"
00'00 - ????
L-R
???? - Tak tau nama daa..
Shawaluddin Mohd Nor CAR81
???? - Pon tak tau nama..

NAMA TEAM - "Ayam Pewai"
00'00 - ????
L-R
Nur Azhar Azizi CAR55
Rustam Afandi Zaihan CAR48
???? - Tak tau nama daa..

NAMA TEAM - ????
00'00 - ????
L-R
???? - Tak tau nama daa..
???? - Pon tak tau nama daa..
Ahmad Daud Abdul Manan CAR45

NAMA TEAM - ????
00'00 - ????
L-R
???? - Tak tau nama daa..
???? - Pon tak tau nama daa..
Abdul Azri K Peer Mohamed CAR28

VETERAN LELAKI

NAMA TEAM - "CAR Pacemaker"
00'00 - ????
L-R
Daniel Tan
Silahuddin Salim CAR74
Alam Shah Ismail Ahmad CAR24

NAMA TEAM - "Ayam Jelingan Mancho"
00'00 - ????
L-R
Ramlan Sulaiman CAR2
Zulkipli Galeh CAR47
Pak Ayub

CAMPURAN

NAMA TEAM - ????
00'00 - ????
L-R
???? - Tak tau nama daa..
Mahirah - Pelari gantian (Ruby) Terima Kasih
Sharafi Abdullah Fauzi CAR67

NAMA TEAM - "Ayam Serama"
00'00 - ????
L-R
Khairul Amran Abd Aziz CAR14
Idaizumi Othman CAR5 - Pelari gantian (Sarah) Terima Kasih
Mohd Zaki Mansor CAR16

NAMA TEAM - "Ayam Togel"
00'00 - ????
L-R
Mohd Zaini Mansor CAR17
Hasfiza Ramley CAR37
Azhar Johari CAR6

TERBUKA WANITA

NAMA TEAM - "Ayam Dara"
00'00 - ????
L-R
Suhailywati Ramli CAR54
A'Ateah Mohd Puzi CAR70
Irina Ramli CAR36

SERONOK GILER..!!itula yg bleh aku gambarkan keadaannya geng2 CAR pada KLAVA kali nie..eemm kalo takde geng CAR yg join KLAVA nie maybe tak meriah kot..haha berbangga aku ngan korang semua..ni yg buat aku nak join je mana2 run pasni..

Ok actually relay ni aku tak amik bahagian pon..tp sebenarnya kene amik bahagian tp tak jdk..aduss camno tuh..!!!poning dah nie..ok2 camni..sebenarnya aku tak register..tp last minit ada sahabat bgtau aku suh aku jdk pelari gantian utk satu team tuh..tp last minit gak masa pg ahad tuh dia bgtau tak yah plak..plak dahh..!!coz dia yg akan gantikan..tp tup2 dia pon tak dpt nak gantikan coz dah ada org lain yg gantikan..so dia gantikan pelari lain dlm team lain..waduhh..!!brape byk ganti daa..aku lak yg fenin nie..ala korang baca & faham sendiri jer la..huhu

So aku plan dtg gak pg tuh bg memeriahkan majlis..rugi lak kalo tak dtg..coz geng ramai turun..terlepas lak aksi2 meriah nanti..huhu nak2 Imam CAR47 ckp mau kenduri karipap & kuih koci..Kreban lak nak kekah tembikai..eemm agaknya dorang nie (Imam & Kreban) nak celebrate kot..iala memasing dah menang 'pertarungan' hebat alaf ujung tahun 2009..hehe tp ye kot..aku tak dgr lak khabar2 angin sepoi2 bahsa tentang 'pertarungan' penentuan kat KLAVA nie..maybe dorang berdua dah 1 team kot..takkan nak berlawan lak..kang tak pasal2 Pak ayub (rakan sepasukan) terpaksa lak jdk pengadil lak kang..hehe sori Imam & Kreban..saje buat selingan..hehe ok sambung blk..ish rugi ni kalo tak turun..so aku plan la mau turun gak..kire jdk pelari haram la bih kurang..so dpt gakla aku layan 3 lap lari saja2..kire training utk SIM minggu nie la..huhu

Masa tgh heboh sana sini pg tuh kat meja penganjur..aku diberitahu oleh pihak penganjur bahawa CAR anta 11 team..wow..!!!hebat tuh..aku sendiri pon tak sangka..bangga aku wehh..!!tp bila kira2 blk sebenarnya bkn 11 daa..tp 13 team..camne la dorang kira nie..so lg wow..!!!kaboomm memang deboomm..!!up sket kebanggaan aku pada sahabat2 aku ni..bagus beb..si Eddy Choo tuh pon siap berterima kasih kat aku coz CAR hantar team paling byk..so dorang pon decide nak bg sedikit penghargaan..ala kira hadiah la..sebagai tanda terima kasih coz CAR support kaw2 kat event dorang..so lepas dah suma settle nanti baru dorang akan bg 'hadiah' tersebut..dan 'hadiah' tersebut telah disampaikan oleh Eddy sendiri kepada Tuan Presiden kita..sapa lg kalo bkn Ketua Reban @ Ramlan Sulaiman CAR2..

First time CAR dpt 'hadiah' beb..kira gempak gakla..so tu yg posing sakan tu..huhu

Kitaorang punyala teruja tahap cipan gak la..iala first time tuh dpt penghargaan..so tak sabor2 nak tau 'hadiah' apa la yg dorang bg nie..kira berat gak la kotak tuh..wahh..!!ni mesti 'hadiah' mahal nie..sure bg selangor pewter nie..kalo tak pon paling koman perak pewter ker pahang pewter ker johor pewter ker..ish ade ker..!!eemm korang nak tau apa 'hadiah' nya..haaa tuh dia gambor yg kat bawah nie..

Korang tgk..cam perli jer..haha takper2 yg penting depa ingat kat kita

Kuang Kuang Kuang..!!!tak kisahla..nampak cam perli..price tag pon dorang bg skalik kat kita..ada ke patut..haha tp takper at least dorang ingat kat kita..yg penting dorang appreciated..dan pasti dorang akan ingat CAR sampai bila2..

So..weii dah panjang sgt nie..!!ok2 dipendekkan citer..apa yg aku leh ckp..event nie cam 'lembab' sket..ish bkn sket tp byk daa..especially masa nak bg medal..memangla bagus dorang nak panggil setiap team utk bg medal..tp cuba bayangkan kalo ada 100 team..!!!haa brape lama nak tunggu tuh..patutnya upacara penyampaian hadiah & medal tuh biarla utk top 3 or top 5 jer..so yg lain tuh juz bg masa pelari terakhir menghabiskan larian..so takdela crowded sgt..dah la panas..eemm maybe dorang tak nak runners2 ni blah kot..iala kalo dah dpt medal konpom suma blah..kang hambar lak majlis penyampaian hadiah utk top team..runners lain suma dah chow..takde lak org nak jdk tukang tepuk tangan & penontonnya..huhu

Pastu air pon tak cukup..aduss..!!masuk air tul la dorang nie..camner leh jdk camni..tak mcm masa bln 1 ari tuh..siap ada air milo lg..nampak memang ramai runners yg tercungap2 coz kekurangan pelincir tekak..sian depa..nak teguk air kolam tuh cam diragui lak taraf 'halal' nya..pastu aku pon sampai skang tak tau mana nak carik keputusan rasmi penuh..dlm blog dorang pon dorang tak update..tah la maybe dorang terdiri dari org2 tua kot..so maybe slow sket la..ye ke slow..tp kalo tang lari berdesup tak hingat lak aku tgk depa suma nie..huhu

Tp ada gak yg best nya..kire elok gak dorang tak bg medal awal2..so apa yg aku lihat & dengar..tiap kali nama team CAR dipanggil pasti akan disambut ngan tepukan dan laungan yg mempersonakan dari runners2..terutama dari geng2 kita la..biasala dah tghari pon stil kuat berkokok lg..hehe tp tang team lain takde lak..iala geng2 CAR nia kalo tang buat kecoh memang superb..tuh yg meriah tuh..kire team lain memang tenggelam abis la..haha

Dan satu lg kalo korang nak tau..team dari UPNM..dorang pon join gak..dah la lambat sampai..tp aku bkn nak citer psl dorang lewat..haa ni baru aku nak citer..masa dorang nak blah..sempat lg dorang berposing bergambor ngan banner kita..mak aii..!!aku pon terkezut..memula tuh ingat dorang cam nak tgk2 & belek2 jer banner kita tuh..aksi posing dorang kalah kita beb..mengalahkan banner tuh dorang yg punya..berbangga sungguh dorang bergambor beramai2 ngan banner kesayangan kita tuh..bangga lak kitaorang bila tgk aksi dorang..kalo korang tak caya korang tgk sendiri gambor kat bawah nie..amacam betul tak apa yg aku ckp..

Ish..!!giler babas punya posing geng UPNM ni ngan banner kita..siap memanjat2 lg..huhu

Dan saat yg paling best..sudah tentu kenduri time..sepertimana yg dijanjikan la..Imam & Kreban mengotakan janji mereka utk memsponsor kuih karipap & kuih koci serta 2 biji buah tembikai..so kitaorang decide nak lepak kat area taman..tup2 dpt satu port baeekk siap berbumbung lg..so kat situla kenduri kuih karipap & kuih koci sambil mulut dicuci oleh buah tembikai dari Kreban..tanpa sempat membaca sepotong doa..trus je karipap tuh masuk dlm mulut..tula memang seronok beb..memang nampak la mcm satu family yg akrab CAR nie..TAHNIAH semua..apa2 pon TERIMA KASIH YG TAK TERHINGGA BUAT CAR47 & CAR2..semoga ALLAH saja yg membalas budi baik korang ni amin..!!abis mkn lps amik gambor sempat gak nyanyikan lagu 'hepi besday' buat CAR20 Hamdi..ala belated 1 hari jer..ala Hamdi tuh pon nak malu2..sib baik hang tak putih..kalo tak konpom abis merah muka hang eekk..haha tp kalo aku konpom malu gak weehh..!!huhu

Berposing selepas selesai kenduri kuih koci, karipap & tembikai

So cukupla takat nie je repot yg dah terpanjang lebar aku taip nie..plan nak citer sket jer..camner leh terpanjang nie pon aku tak tau..dan dengar pasni ada sahabat yg nak sponsor kenduri lg utk race yg akan dtg..dgr menu pon lg hebat dari KLAVA nie..eemm kalo tak salah aku..masa Malakoff & Pacemaker run sok..so 2 kenduri dah dlm jadual..so korang apa lg..jgn dilepaskan peluang ini..mari kita sama2 berkenduri kendara setelah puas berlari berjela2..

Ok geng jumpa lg..sekian..


p/s : sorila coz lambat update ini repot KLAVA nie..semalam busy sket la..ok kalo korang tau timing & position team korang..juz bgtau aku arr..nanti aku update..

ALC Journey Of Life Charity Run 2009

Acara : ALC Journey Of Life Charity Run 2009
Lokasi : Taman Klang Jaya, Klang
Tarikh : 29hb Nov 2009 (Ahad)
Masa : 7.15 Pagi
Jarak : 7km (Lelaki) & 5km (Wanita)
Catatan Masa CAR & Rakan-Rakan

WANITA
35'02 - Hazaliza Mat Zean CAR42 (11th)


TAHNIAH..!!walaupon akak ckp dpt medal tuh kerana 'tuah' coz ramai runners tak join run nie coz ramai runners dah join KLAVA Relay yg kebetulan dianjurkan pada hari yg sama (29/11)..tp sebenarnya tak ramai pon runners yg join KLAVA tuh..huhu bg saya akak memang layak la dpt position & medal tuh..coz saya tgk akak skang pon dah bertambah laju dah kalo nak dibandingkan dengan dulu..huhu apa2 pon TAHNIAH dari kami..


p/s : kalo nak baca repot run nie..sila bukak blog kak haza eekk..coz kak haza dah buat repot dlm blog dia..

Admiral New Balance 5km Run 2009

Acara : Admiral New Balance 5km Run 2009
Lokasi : Kelab Lumba Kuda Selangor, Sungai Besi
Tarikh : 26hb November 2009 (Khamis)
Masa : 06.30 Petang
Jarak : 5km
Catatan Masa CAR & Rakan-Rakan..

TERBUKA LELAKI
16'20 - Jasni Khairil Jamaluddin CAR101
19'05 - Makarul Faizal Tajaruddin CAR10
19'15 - Azhar Johari CAR6
19'30 - Mohd Hamdi Baharuddin CAR20
19'48 - Asmadi Abdullah CAR75
20'16 - Ahmad Farid Ellias CAR4
20'18 - Wong Ram Bo CAR7
20'20 - Mohd Zaki Mansor CAR16
21'37 - Ghejanthran CAR8
21'50 - Fazli Abu Bakar CAR9

VETERAN LELAKI
17'45 - Mohd Sowoto Indi CAR76
23'50 - Ramlan Sulaiman CAR2
00'00 - Zulkipli Galeh CAR47

Salam semua..eemm nampaknya berjaya jgk dorang menganjurkan larian nie..pertama kali kot larian dibuat blah ptg hari bekerja selepas waktu bekerja..memang terkocoh2 la pelari2 tegar nak bergegas ke sana..ngan jem nye lg..iala org nak blk kg daa..esok raya aji..Raya Aidiladha..nampaknya kali ni aku dtg sebagai pemerhati jer..'tak lalu' la aku nak join race nie..huhu nampaknya bkn aku sorang..CAR17 pon jdk pemerhati PBB gak cam aku..so best gak jdk pemerhati sambil bg sokongan kat geng2 lain..

Ok2 aku citer la serba sedikit psl race ni..kire repot gak la..race ni dianjurkan bersempena ngan minggu karnival sukan Admiral yg diadakan di kawasan sekitar..kire larian ni salah satu acara sukan yg dorang anjurkan la bg memeriahkan lg suasana..ada lg sukan lain cam futsal, futbal dan mcm2 fut lg la..terima kasih gak kat CAR5..coz dia la yg bg info nie..kalo tak haram aku tak tau..huhu di samping tuh..nampaknya race ni jugak telah dijadikan medan pertarungan potong memotong sayur menyayur..ada dua pertarungan klasik ataupun pertarungan peribadi nampaknya..biasala nie kes nak potong sayur..coz kat umah takde can nak potong sayur..bini marah takut potong tak ikut piawaian yg ditetapkan..so pertarungan sapa potong sapa antara "Kreban vs Imam" & "Kenya UM vs Komander"..wahh gempak beb..

Ok2 kul 6.30 petang tepat bunyi hon menandakan bermula la perlumbaan menyukat jln sekitar kelab lumba kuda tuh sejauh 5km..so berdesup2 la pelari2 meninggalkan port permulaan sambil meninggalkan habuk2 yg berterbangan..tp tempat penghabisannya bkn kat situ..tp kat pintu masuk utama kelab kuda tuh..kira jauh gakla nak menapak..

So aku juz tunggu jer kat finishing..nak citer route aku tak tau..coz aku tak join keje menyukat cam geng2 lain..tumpuan aku hanyala pada pertarungan kejar mengejar antara 4 pelari tegar chap ayam..aku menjangkakan pasti pertarungan sengit lg tengik dari 4 pelari elit CAR nie..tunggu punya tunggu akhirnya tiba kelibat Komander menghampiri penamat..tp tak nampak lak kelibat Kenya UM..aku menjangkakan mesti mereka berdua akan mengekori rapat antara bontot masing2 bersilih ganti..tp yg aku nampak mengekori bontot Komander..hanyala Rambo & Zaki..wahh org lain lak yg masuk port pertarungan nie..dan selepas seminit kemudian barula kelibat Kenya UM kelihatan..nampaknya 'tewas' beliau kali nie..mungkin jiwa kacau coz kang blk dari lari kat umah nak kena kacau rendang lak kat kuali utk raya aji esok..huhu

Aku tunggu pulak lg satu battle..wahh terkejut aku kelibat Kreban dengan yakinnya membuka langkah menghampiri penamat walaupon muka tak dpt nak mengukir senyuman..mungkin enjin dah overheat kot..berjaya jugak akhirnya beliau menyayur imam dgn bergayanya..jauh juga imam ditinggalkan..nampaknyanya berbaloila latihan keras & mantop yg dilakukan oleh Kreban mlm td di upm..hasilnya amat mengagumkan..tetapi Imam tetap mengukir senyuman..mungkin dia dah berniat utk membiarkan saja Kreban menyayur dia kali nie..mungkin beban kerja td lum lenyap lg dari dlm minda Imam..so pasni dgr2 nak repeat blk..wahh bkn main bersemangat lg 2 org pelari veteran kita ni..repeat jgn tak repeat..

"CAR WARRIORS" - Banner tak sempat nak dibawa..tp TAHNIAH buat korang

So apa2 pon aku ucapkan SETINGGI2 TAHNIAH la pada semua sahabat yg menyertai larian nie..semangat korang memang kuat..iala baru abis keje trus begerak ngan pantas nya ke situ utk lari plak..eemm medal & sijil pon cantik gak..kire berbaloi la korang join eekk..pada yg tak dpt medal tuh tak mengapa..tahun depan cuba lg..kalo ada la..kalo takde korang suggest la kat penganjur suh buat lg tahun depan..


p/s : so ahad ni jgn lupa berjumpa kita & kita kasi kecoh sket kat KLAVA arr..lepas lari jgn blk trus..kita ada sedikit jamuan ringan yg disediakan oleh CAR47 Imam Blues..kuih karipap kuih koci..mkn sok jgn lahap..ingat org kanan kiri..huhu

Kasut Untuk Dijual

NOW ONLY @ RM320..!!!!

BRAND : Womens ADIDAS ADISTAR-SALVATION
SIZE : US 8 1/2 UK 7
COLOUR : Grey, Yellow, White
Have only worn for a total of 7km on the road..!!

RETAILS PRICE : RM529

Contact Name/Phone : Black Horse / 012-277 6734

Penang International 12 Hours Walk 2010

Acara : 5th Penang International 12 Hours Walk 2010
Lokasi : Padang Esplanade, Georgetown, Pulau Pinang
Tarikh : 9hb & 10hb Januari 2010 (Sabtu & Ahad)
Yuran Penyertaan : RM20
Tarikh Tutup : 15hb Disember 2009

2XU Cycling/Tri Shirt For Sale

SELLING PRICE : RM180 Each
CONTACT : 016-255 4416 (Azri)

"MESYUARAT RASMI PERTAMA" Chap Ayam Runners

Acara : Mesyuarat Rasmi (AGM) Chap Ayam Runners
Lokasi : Rumah Universiti, Universiti Malaya
Tarikh : 2hb Januari 2010 (Sabtu)
Masa : 3.00 Petang - 5.00 Petang
Kehadiran : Kepada Semua Sahabat

Lokasi Rumah Universiti ni adalah bersebelahan bangunan peperiksaan dan berhadapan dengan bangunan Dewan Tunku Canlesor Universiti Malaya

AGENDA SERTA TUJUAN UTAMA MESYUARAT :-
* Pembentangan Mengenai Tujuan Penubuhan
* Pembentangan Tentang Hala Tuju Serta Masa Depan
* Perbincangan Mengenai Penambahbaikan
* Memberi Peluang Kepada Sahabat2 Untuk Mengemukakan Sebarang Cadangan Dan Pandangan
* Sesi Soal Jawab Atas Sebarang Kekeliruan Sekiranya Ada
* Dan Perbincangan Usul2 Lain Yang Berkaitan Jika Ada

PEMBENTANGAN USUL UTAMA AKAN DILAKUKAN OLEH :-
KETUA REBAN a.k.a ENCIK RAMLAN SULAIMAN @ CAR2

KEHADIRAN ADALAH 'DIWAJIBKAN'

SEBARANG PERTANYAAN MENGENAI MESYUARAT INI BOLEHLAH BERHUBUNG TERUS DENGAN NOMBOR DI BAWAH :-

RAMLAN SULAIMAN - 019-332 5011
NAZIB NGAININ - 013-362 6947
MOHD HAILMI MASRO - 012-637 1989

PENTING : SILA NYATAKAN KEHADIRAN ANDA DENGAN SMS ATAU MENGHUBUNGI NOMBOR DI ATAS

Ok sahabat semua..diharap korang dpt bersama2 hadir ke mesyuarat nie..sebab aku rasa memang patut CAR buat satu mesyuarat rasmi..sekurang2 nya setahun sekali..kerana dlm mesyuaratla ahli2 boleh mengemukakan sebarang cadangan atau pandangan..serta kita boleh bincangkan skali semua cadangan tersebut bersama2..kerana kita amat memerlukan seberapa byk cadangan atau pandangan demi untuk memajukan CAR nie..

Walaupon kehadiran ke mesyuarat ini 'diwajibkan' kepada semua ahli untuk datang..tp bkn la bermakna itu satu paksaan..kami berharap kalo boleh biar semua ahli ada dlm mesyuarat ini..sekurang2 nya mereka tahu perjalanan serta perbincangan dlm mesyuarat..tp kalo tak dapat nak hadir pon bkn la satu kesalahan..kami hanya memohon jasa baik agar kalo boleh cubala untuk menghadirkan diri..kerana byk maklumat serta info2 baru yg bakal kita akan kongsikan dlm mesyuarat ini..hanya setahun sekali je kita buat mesyuarat ini..kita nak bg peluang kepada semua ahli untuk bersuara dan kemukakan cadangan dan pandangan..

Dan satu lg..memandangkan kita tidak punyai sebarang tabungan..dan usaha untuk merealisasikan mesyuarat ini memerlukan kos..jadi kita hanya meminta jasa baik kepada sahabat2 sekalian yg budiman untuk membuat kutipan bg menampung kos mesyuarat ini..segala kos untuk mesyuarat ini adalah seperti di bawah :-

Sewa dewan mesyuarat - RM70 sejam x 2 jam = RM140
Sewa PA System - RM60
Jumlah Keseluruhan = RM200

Jamuan Hi Tea RM6 seorang
(2 jenis kuih tradisional + Meehon Goreng + Kopi + Teh)

Itu saja kos yg kita perlu tanggung (sewan dewan & PA system) dan perlukan sumbangan dari sahabat2 sekalian untuk menampungnya..kos hi tea mungkin boleh ditampung oleh setiap sahabat yg menyertai mesyuarat ini..

TERKINI..!!!!

BERITA BAIK..!!SUDAH ADA SAHABAT YG BERMURAH HATI UNTUK MENANGGUNG SEMUA KOS DI ATAS..TETAPI ATAS PERMINTAAN..BELIAU TIDAK MAHU NAMA BELIAU DIDEDAHKAN..

APA-APA PUN KITA MENGUCAPKAN BERBANYAK TERIMA KASIH DI ATAS KESUDIAN DAN KEMURAHAN HATI BELIAU..JADI APA YG KITA PERLU FOKUS SEKARANG HANYALAH UNTUK MEREALISASIKAN MESYURAT NI..SO TIADA ALASAN LAGI..

Jadi kerjasama anda semua amatla dihargai bagi merealisasikan kelancaran mesyuarat ini..apa yg penting di sini bkn la soal kos yg perlu ditanggung..tetapi hasil yg kita bakal kecapi dari mesyuarat ini di samping dapat berkumpul beramai2 bersama2 sambil beramah mesra di dalam satu majlis serta mampu mengeratkan lg tali kekeluargaan antara sahabat..itula matlamat utama kita..bukan sekadar teman semasa berlari sahaja..

Sekian..

p/s : info psl mesyuarat ni aku ada letak kat tepi blog tuh..so korang leh la tgk slalu..itu sebagai peringatan jer..huhu

KALO NAK TAU INFO LEBIH LANJUT PASAL MESYUARAT NI..JUZ KLIK JE KAT GAMBAR TU..

Sahabat Baru CAR

Afif Badroddin (Afif)
CAR#82

Junaidah Mohd Ishak (June)
CAR#83

Sharifah Norsuhaida Sy Abd Karim (Ida)
CAR#85

Ok sahabat semua..mcm biasala..huhu apa2 pun mintak maaf byk2..actually suma sahabat2 kat atas tuh aku tak brape tau sgt info psl dorang..so aku juz citer takat mana yg aku tau je la yer..nak tau lebih lanjut..pasni kalo jumpa tegur2 la..dan korang tanya la ngan dorang sendiri eekk..

Ok yg kat atas tu..CAR82 Afif Badroddin (Afif)..memang kita tak pernah jumpa ngan sahabat kita nie..beliau baru jer nak menceburkan diri dlm dunia larian..NB Klang 12km ari tu la kire event pertama beliau..kalo tak silap aku la..so kalo jumpa si Afif ni pasni bg2 la tips semangat sket..INSYALLAH dia pasti akan menjadi pelari tegar gak mcm kita satu ari nanti..

Dan kakak kita..CAR83 Junaidah Mohd Ishak (June)..actually dah lama gak la dlm dunia larian nie..cuma kurang aktif jer..dan beliau merupakan sahabat karib pada sahabat kita CAR42 Kak Haza..jgn risau kak June..pasni dah leh aktif blk ekk..

Dan CAR85 Sharifah Norsuhaida Sy Abd Karim (Ida)..pun baru nak berjinak2 dlm dunia larian nie..so Ida pasni kalo ada masa rajin2 la turun dan join 'Ayam2 Dara' training..INSYALLAH lelama sok pasti ok punya..

So apa2 pon terima kasih byk2 kita ucapkan pada mereka kerana sudi menambahkan lg ahli keluarga Chap Ayam Runners..so kami harap u all semua akan menjadi pelari tegar cam sahabat2 lain dlm CAR..bkn apa..yg penting kita berlari ni demi utk kesihatan diri..

Ok geng sekian..

p/s : khamis ni jgn lupa larian kat padang kuda kat sungai besi tuh..aku tak join tp INSYALLAH aku turun utk bg sokongan la kat korang..huhu

Sahabat CAR Di Mata Lensa Akhbar Tempatan [THE STAR]

Dukethon - Kali ini saudara kita Fazli Abu Bakar@Kenya UM, CAR9 berbib no. A170 (bervest putih, berseluar merah). Walaupun tidak secara jelas tapi, ia sudah membanggakan seluruh keluarga CAR umumnya dan empunya badan khususnya...Selamat berglamour..huhuh!

Link: klik sini

Penang Bridge International Marathon 2009

Acara : Penang Bridge International Marathon 2009
Lokasi : Queensbay Mall, Pulau Pinang
Tarikh : 22hb November 2009 (Ahad)
Masa : 2.30am (42km) 3.30am (21km) 6.15am (10km) 7.15am (Fun Run)
Jarak : 42km, 21km, 10km & 7km
Catatan Masa RASMI CAR & Rakan-Rakan..

MARATHON PENUH - 42KM
TERBUKA LELAKI
4'12'34 - Azlan Norul Anhar CAR31 (57th)
4'21'27 - Zulazlan Shah Ibrahim CAR71 (69th)
4'22'22 - Azhar Johari CAR6 (71st)

5'13'45 - Mohd Imran Anuar CAR39 (167th)
5'13'46 - Mohd Hailmi Masro CAR1 (168th)
5'13'46 - Mohd Zaki Mansor CAR16 (169th)
5'16'55 - Khairul Amran Abd Aziz CAR14 (177th)
5'22'04 - Nur Azhar Azizi CAR55 (184th)
5'31'05 - Sharafi Abdullah Fauzi CAR67 (208th)
5'54'33 - Ahmad Farid Ellias CAR4 (248th)
5'08'00 - Hamidon Mat Aris CAR27 - DNF

VETERAN LELAKI
3'34'17 - Alam Shah Ismail Ahmad CAR24 (18th)
4'05'32 - Mohd Yaziz Mohd Isa (38th)

TERBUKA WANITA
5'54'33 - Idaizumi Othman CAR5 (61st)

SEPARUH MARATHON - 21KM
LELAKI TERBUKA
1'26'16 - Jasni Khairil Jamaluddin CAR101 (11) Pakcik kayoo..!!!
1'35'14 - Mohd Syahidan Alias CAR87 (23rd)
1'43'54 - Harry Shahrizan Romle CAR22 (42nd)
1'49'53 - Abdul Azri K Peer Mohamed CAR28 (82nd)
1'59'56 - Mohd Fadzli Mohd Yusoff CAR33 (164th)
1'52'00 - Kamarul Arieffin Rosli CAR84 - Tak jumpa nama daa..

2'03'05 - Hasrul Sham Saidi (199th)
2'05'11 - Mohd Zuhari Amat Sadikin CAR32 (214th)
2'23'25 - Mohd Zaini Mansor CAR17 (542nd)
2'25'54 - Shawaluddin Mohd Nor CAR81 (611st)
2'31'21 - Hazman Hassan CAR78 (754th)
2'50'27 - Wong Ram Bo CAR7 (1375th)
2'56'15 - Hafizi Ali (1689th)

WANITA TERBUKA
2'30'46 - Robiyatul Munawarah Md Arif CAR69 (85th)
2'38'18 - Siti Sarah Rimasari Sulani CAR77 (120th)
2'43'57 - Hasfiza Ramley CAR37 (150th)
2'56'11 - Suhailywati Ramli CAR54 (233rd)

3'10'25 - Farhanah Mohd Khatib CAR40 (335th)
3'34'28 - Irina Ramli CAR36 (542nd)

VETERAN WANITA
2'29'16 - Rafidah Abdullah CAR30 (74th)
2'47'38 - Hazaliza Mat Zean CAR42 (115th)

"CAR WARRIORS" - Berbangga bergambar bersama banner tercinta

Akhirnya selamat sudah CAR mengharungi Penang Bridge International Marathon 2009..kali ni nampaknya penganjuran lebih baik dari tahun sebelumnya..walaupon aku tak join tahun lepas..tp dari apa yg dihebohkan oleh sahabat2 yg join PBIM tahun lepas..penganjuran nya memang hampeh..so tahun nie terubat sket la..

Tp yg nyata nya..route dia memang menguji mental sgt2..azab nya memang berada ditahap kritikal..walaupon sesetengah runners yg pernah join tahun lepas ckp kali ni ok coz stat2 jer trus naik jambatan..tp nak berlari atas jambatan utk sampai ke hujung..pastu pusing blk dan lari blk sampai ke hujung satu lg..mak aii..memang mental..nak termuntah pon ada..iala dah lurus memanjang..sayup mata memandang..memang tak sabar2 bila la nak lari kuar dari jambatan nie..huhu

Dah tuh pas kuar ingatkan dah selamat..rupanya tak..kena lak lari kat jln menghala ke jelutong..pon route dia lurus manjang..sayup mata memandang..dah tuh lari ikut route yg sama lak tuh main pusing2 jer..lg mental..iala dah tgk memember dah pusing tp awk tak pusing2 gak lg..kepala pusing adala..fuhh..!!memang menguji mental tul la PBIM nie..tobat tahun depan aku join half jerla..tak mau la nak join full marathon kat PBIM nie..iala cian gak kat sahabat2 yg lain..disebabkan kementalan yg melampau nie..dorang gagal nak capai catatan masa peribadi terbaik..ala kire gagal nak pecah rekod peribadi la..huhu takpe geng..cuba lg..

Yg tak best nya lg..eemm bkn la tak best sgt..kire ok la..eemm larian nie dibuat awal2 pg2 buta..dah mengalahkan mcm Sundown Marathon kat Singapore..beza kat sundown 42km stat kul 12 tgh mlm..tp kat PBIM stat kul 2.30 pg..kire memang time klimaks kalo nak dibuai mimpi tuh..huhu kire abis pon awal pg..yg join half lg best..stat kul 3.30 pg..average nak abiskan larian dlm 2 jam..so kul 5.30 or kul 6 pg dah abis larian..kire stat gelap gulita..abis pon gelap gulita gak..sempat lg la kalo nak blk hotel sambung tido..huhu

"CAR WARRIORS" - Bergambar sebelum lari..alamak gelapla..sorila kalo tak nampak muka yg hensem tuh

Ok..apa yg aku dan geng2 CAR yg lain leh ckp..penganjuran memang ok best..cuaca pon nyaman dan mendung sentiasa..tak terasa langsung bahang mentari..lari pon kat atas jambatan tuh dgn angin yg kuat gak la..so berangin je la..dah hujan pun turun segan2 jer..tp takla sampai basah lenjun pon..juz sekadar merasa hujan jer..pada geng2 CAR yg lain..aku memang salute abis ngan korang..iala aku tgk takde geng2 CAR pon yg join 10km..!!paling koman pon 21km..haa tuh petanda yg bagus tuh..barula di kire pelari tegar..haha bagus2 geng..korang memang sempoi..

SETINGGI-TINGGI TAHNIAH..!!aku ucapkan pada sahabat2 CAR yg lain..yg penting kita enjoy..lari tanpa tekanan..yg penting kasik abis..so takat ni je la kot repot ringkas aku..kalo senang nanti aku karang lain arr..eemm kalo nak baca race repot version lain..korang bukakla blog geng2 CAR yg lain eekk..yg g PBIM ler..

Ok geng..jumpa kat KLAVA Relay Ahad nie..


Untuk keputusan penuh PBIM sila klik di sini

p/s : TAHNIAH pada sahabat semua..!!tak kira la yg lari kat Penang mahupun yg lari kat Duktethon..TAHNIAH diucapkan..SYABAS..!!

Race Report : Dukethon 2009

Acara : Dukethon 2009
Lokasi : Lebuhraya Duta - Ulu kelang Expressway
Tarikh : 22hb November 2009 (Ahad)
Masa : 8.00am - 12.00pm
Jarak : 5km
Yuran Penyertaan: RM5
Medal : Top 140th (Terbuka Lelaki)

Berikut adalah senarai catatan masa dan kedudukan sahabat CAR yang menyertai Larian Dukethon.

Terbuka Lelaki

19'++ : Silahuddin Salim, CAR74 (20th)
20'30 : Mohd Hamdi Baharuddin, CAR20 (24th)
21'++ : Kamarul Faizal Tajaruddin, CAR10 (35th)
22'01 : Asmadi Abdullah, CAR75 (43rd)
22'07 : Omar Khalif Tajaruddin, CAR15 (44th)
22'45 : Fazli Abu Bakar, CAR9 (45th)
22'++ : Ahmad Hadafi Hj Jus, CAR58 (50th)
24'04 : Nazib Ngainin, CAR3 (86th)
24'06 : Ghejanthran a/l Kalaimani, CAR8 (87th)
00'00 : Zulkipli Galeh @ Imam, CAR47(99th)
24'32 : Abdul Rahman Mohamed, CAR50 (107th)
25'58 : Ramlan Sulaiman, CAR2 (119th)
26'++ : Ahmad Daud Abdul Manan, CAR45 (131st)
30'16 : Zek (00th) New CAR
40'++ : Mohd Faisal Paisan,CAR63 (00th)
40'++ : Abdul Talib Haron, CAR49 (00th)

Terbuka Wanita

00'00 : Haslinda Dolah, CAR23 (6th)
40'00 : Rojizah Ismail CAR59 (90th)

p/s: Pada sahabat CAR yang tak sempat aku nak jumpa @ tak perasan untuk kolek timing korang, Bolehlah mengambil langkah samada sms pada Mr. Seketeri @ post kat c-box (ruang bual-bicara) untuk kita updatekan...huhu


Imam Zulkipli Galeh a.k.a CAR47 mencurik tumpuan

22 Nov 2009-Larian Dukethon yang berlangsung pada tarikh yang sama dengan Penang Marathon Bridge 2009, Dilihat tidak kurang seri apabila dikerumuni hampir 2,000 lebih pelari-pelari dari seluruh Malaysia dan luar negara. Walaupun pada awal ia menampak sedikit kegusaran pada wajah pelari-pelari yang hadir apabila terpaksa bersesak untuk memakir kenderaan mereka kerana kurang lancar dari segi pengurusan kawalan trafik, tapi selepas itu perjalanan larian Dukethon ini berlangsung dengan jayanya.

Lebuhraya Duta-Ulu kelang Expressway yang menjadi landasan untuk para pelari menghabiskan larian sepanjang 5km telah menjadi saksi kemunculan Imam Zulkipli Galeh, CAR47 selaku pemenang dalam pertarungan '3 serangkai' diantara beliau, Ramlan@Ketua reban,CAR2 dan Talib, CAR49. Diakhirnya, satu keputusan lagi mengejutkan dan 'upset' berlaku apabila imam berjaya meloloskan diri untuk menidakkan calon peberet untuk memenangi pertarungan '3 serangkai' tersebut.

Imam Zulkipli Galeh, CAR47 yang sebelum ini acapkali berada di belakang Ramlan@Ketua reban,CAR2 dalam beberapa larian yang terdahulu, kali ini telah men'gasah taji'nya apabila unggul mendominasi larian dan mengecewakan para-para bookie yang kebanyakan menaruhkan 'kepercayaan, wang tunai, harta pusaka dan jiwa raga' ke atas ketua reban. huhuhu!

Selepas larian tersebut, Imam dilihat ternyata puas dan teruja apa ditanyakan rahsia kejayaannya:

"Ini adalah performance saya yang terbaik, saya tidak pernah berlari selaju ini, tapi kali ini saya telah berjaya memintas ketua reban pada 2.5km secara menusuk, ini adalah merupakan taktik saya dengan tidak menegur beliau (ketua reban) ketika memintasnya, Ini juga bagi mengelakkan beliau akan mengejar saya semula sekiranya beliau perasan saya memintasnya, dan akan mengakibatkan saya terpaksa berlari dengan lebih laju apabila dihambat nanti. ternyata taktik ini menjadi!"

Sementara Ramlan@Ketua reban,CAR2 mengulas kegagalannya:

"Saya yakin imam mesti ponteng tidak memasang sound speaker untuk azan di masjid subuh tadi, kerana mahu menumpukan larian ini, Saya pasti akan melakukan 'come back' pada kejohanan larian yang mendatang kat ladang kuda."

Manakala Talib, CAR49, mengambil jalan selamat, apabila tidak mengulas panjang tentang pertarungan '3 serangkai' ini, dan hanya menunjukkan punca kegagalan adalah disebabkan faktor kepala lututnya yang 'boleh beralih-alih' selain dari posisi kedudukan sepatutnya, tapi Talib agak ceria sedikit apabila isteri berjaya mengondol juga pingat mewakili keluarga mereka. Tahniah!


Apa pun, kebanyakan sahabat-sahabat CAR harus dipuji apabila jelas memberi saingan yang hebat, dari ruang penglihatan aku:-

Hamdi, CAR20 ternyata semakin jelas konsisten hebat bersaingan dengan kelompok dihadapan.

Sementara 2 beradik CAR Kamarul, CAR10 dan Omar, CAR15 dilihat semakin yakin untuk mencabar kelompok di hadapan tidak lama lagi.

Bro. Asmadi, CAR75 yang biasanya akan bermula dengan pace yang perlahan diawal larian tetapi akan bangkit dengan pace yang lebih pantas pada kilometer seterusnya.

Fadzli, CAR9 seperti yang dikenali sangat meminati larian yang berjarak pendek, kelihatan masih mampu mencabar walaupun agak kesuntukan masa untuk ber'training' akibat faktor tugas peribadi yang lebih memerlukan perhatian.

Ghejan, CAR8 juga dilihat semakin kuat dan cool dalam larian yang penuh selamba. Kalau terus rajin berusaha, ko pasti akan lebih bagus!

Pada sahabat CAR lain yang berkedudukan di depan dan diluar ruang ingkup pandangan aku, harap maaf! jangan berkecil hati! aku tak dapat nak komen. next time, lari sebelah aku! huhu

Ucapan tahniah juga kepada semua sahabat Chap Ayam Runners yang berjaya mengondol pingat ataupun tidak, Tetapi yang tidak berjaya anda usah kecewa kerana anda akan berpeluang lagi menebusnya pada larian lain yang bakal mendatang (Ala! besi setongkol jer pun, pastu diorang bubuh tali halus skit). Walaubagaimanapun, anda semua adalah juara sebenar kerana berjaya menghabiskan larian ini dengan sukses daripada duduk berlengkor kat atas katil tanpa melakukan apa-apa riadah. ye tak! Tahniah! huhuhu!

Jumpa lagi.

'Larian Untuk Kesihatan'
- CAR 3 -

Sahabat Baru CAR

Hazman Hassan (Hazman)
CAR#78

Shawaluddin Mohd Nor (Den Lapeh)
CAR#81

Kamarul Arieffin Rosli (Mr K)
CAR#84

Ok sahabat semua..mcm biasala sesi memperkenalkan sahabat baru..eemm nampaknya slalu tul posting camni kuar kat blog eekk..maknanya keluarga kita sudah makin bertambah dan berkembang..huhu

Ok sahabat kita CAR78 Hazman Hassan (Hazman)..sebenarnya beliau ni merupakan sahabat lama kita gak..dah lama aku dok mencari si Hazman ni..baru ari tuh kat Klang 12km baru terjumpa..walaupon beliau ni lari ala2 run for fun..tp tang daki2 gunung dan masuk2 hutan nie dia memang master..jgn main2 arr..hehe ok bro selamat datang..

Dan sahabat kita CAR81 Shawaluddin Mohd Nor (Den Lapeh)..wahh simbolik tul nama samaran sahabat kita nie..dah mcm lagu Anita Sarawak lak..ayam den lapeh..eemm kire amik aura tajuk lagu tuh kot yg ada kene mengene ngan ayam gak..hehe ok beliau ni merupakan kenalan pada sahabat kita iaitu Imran, Sharafi & Robi..geng Shah Alam..dan sama la juga ngan sahabat kita yg lg satu tuh..CAR84 Kamarul Arieffin Rosli (Mr K)..pon dari Shah Alam gak..eemm tp yg nyata nya mereka berdua ni memang perlari tegar..laju ke slow ke tuh blakang kire..yg penting lari tetap lari..abih2 pon kita lari utk kesihatan diri gak..haha

Anyway..kita mengucapkan selamat datangla pada mereka bertiga yer..dan mengucapkan berbanyak2 terima kasih kerana sudi menjadi sebahagian ahli keluarga Chap Ayam Runners..so kalo dah ramai kengkawan ni baru sronok sket nak lari pasni yer tak..yg penting kita mesti enjoy dan gumbira slalu bila berlari..so kalo dah sronok dan gumbira..itu penat dan azab berlari takkan terasa punya..

Ok geng sekian..


p/s : ok pada sahabat2 yg berjuang kat Penang Bridge International Marathon ahad nie..tak kira la 42km ker 21km ke 10km ke fun run ker (ade ker)..good luck dan selamat berjaya diucapkan..bikin yg terbaik..kalo tak leh push jgn push..lari ikut kemampuan..yg penting habiskan larian..jgn abih naik ambulan udahla yer..huhu

dan tak lupa gak pada sahabat2 yg tak g PBIM tp join Dukethon ahad nie..semoga berjaya gak diucapkan..

GOOD LUCK GUYS..!!!& ENJOY YOUR RUN..!!

Acara Larian Akan Datang

Acara : One Mile Dash : New Year Bash
Tarikh : 31hb Disember 2009 (Khamis)
Lokasi : Jalan Doraisamy (Heritage Row)
Masa : 8.00 Malam
Yuran : RM15

Acara : Kelab Penembak Bandar Diraja Klang 15km Run 2010
Tarikh : 10hb Januari 2010 (Ahad)
Lokasi : Kelab Penembak Bandar Diraja Klang
Masa : 6.30 Pagi
Yuran : RM35

Singapore Marathon 2009 - Bib For Sale

Acara : Standard Chatered Singapore International Marathon 2009
Lokasi : Esplanade, Singapura
Tarikh : 06hb Disember 2009 (Ahad)
Harga Asal : RM162 @ SD65

HARGA JUALAN RM130 SAHAJA..!!!!
"FULL MARATHON 42KM - MEN OPEN"

Untuk Maklumat Lanjut sila hubungi :-
Azahari Arifin
019-386 6419

CEPAT-CEPAT SEMENTARA STOK MASIH ADA..!!!