Acara : Powerman Malaysia Duathlon 2009
Tarikh : 08hb November (Ahad)
Lokasi : Bandar Sri Manjung, Lumut Perak
Masa : 7.30 pagi
Jarak : 11km Berlari - 64km Berbasikal - 10km Berlari
Catatan Masa Rasmi CAR & Rakan-Rakan..
SENARAI KEPUTUSAN RASMI KLIK DI BAWAH
Individuals
Sprint
Relay
Tarikh : 08hb November (Ahad)
Lokasi : Bandar Sri Manjung, Lumut Perak
Masa : 7.30 pagi
Jarak : 11km Berlari - 64km Berbasikal - 10km Berlari
Catatan Masa Rasmi CAR & Rakan-Rakan..
SENARAI KEPUTUSAN RASMI KLIK DI BAWAH
Individuals
Sprint
Relay
INDIVIDUAL LONG DISTANCE
Lelaki Umur 20-29 Tahun
4'49'04 - Azhar Johari CAR6
0'00'00 - Mohd Zaki Mansor CAR16 - DNF
Lelaki Umur 30-39 Tahun
4'24'01 - Azlan Norul Anhar CAR31
4'31'20 - Zulkifle Hassan CAR18
4'45'17 - Harry Shahrizan Romle CAR22
4'51'40 - Shakhir Ishak CAR57
4'53'37 - Rusfarizal Rusli CAR52
0'00'00 - Mohd Azali Abdullah CAR41 - DNF
0'00'00 - Suhaimi Ismail CAR34 - DNF
MEN SPRINT
2'26'05 - Mohd Jufri Mohd Din CAR51
2'35'29 - Zamzammi Abdul Malik CAR80
TEAM RELAY LONG DISTANCE
4'21'44 - Chap Ayam Riders
Mohd Zaini Mansor CAR17 / Mohd Azizi Abu Zarin / Adam Ashraf Yackob CAR64
4'35'43 - Catwoman
Jenap M Said CAR62 / Marcus Moses Foo / Jenap M Said CAR62
0'00'00 - Sariiaaap! - DNS
Mohd Mazlan Wahab / Mohd Arif Che Awang CAR60 / Mohd Ardy Azmi
Lelaki Umur 20-29 Tahun
4'49'04 - Azhar Johari CAR6
0'00'00 - Mohd Zaki Mansor CAR16 - DNF
Lelaki Umur 30-39 Tahun
4'24'01 - Azlan Norul Anhar CAR31
4'31'20 - Zulkifle Hassan CAR18
4'45'17 - Harry Shahrizan Romle CAR22
4'51'40 - Shakhir Ishak CAR57
4'53'37 - Rusfarizal Rusli CAR52
0'00'00 - Mohd Azali Abdullah CAR41 - DNF
0'00'00 - Suhaimi Ismail CAR34 - DNF
MEN SPRINT
2'26'05 - Mohd Jufri Mohd Din CAR51
2'35'29 - Zamzammi Abdul Malik CAR80
TEAM RELAY LONG DISTANCE
4'21'44 - Chap Ayam Riders
Mohd Zaini Mansor CAR17 / Mohd Azizi Abu Zarin / Adam Ashraf Yackob CAR64
4'35'43 - Catwoman
Jenap M Said CAR62 / Marcus Moses Foo / Jenap M Said CAR62
0'00'00 - Sariiaaap! - DNS
Mohd Mazlan Wahab / Mohd Arif Che Awang CAR60 / Mohd Ardy Azmi
"CAR WARRIORS" - Pose dengan basikal kesayangan yg byk berjasa..
L-R : Shahkir CAR57, Harry CAR22, Azhar CAR6, ???, Ryzal CAR52 & Zaki CAR16
L-R : Shahkir CAR57, Harry CAR22, Azhar CAR6, ???, Ryzal CAR52 & Zaki CAR16
"CAR WARRIORS" - Ayam rentung..!!pose tak tahan panas..
L-R : Shahkir CAR57, Zaki CAR16, Zaini CAR17, Harry CAR22, Ryzal CAR52 & Azhar CAR6
L-R : Shahkir CAR57, Zaki CAR16, Zaini CAR17, Harry CAR22, Ryzal CAR52 & Azhar CAR6
Maafla ye kalo ada sahabat2 yg join Powerman tp takde dlm gambor nie..ni je gambor bersama banner CAR yg ada..gambor nie pon aku cilok dari dlm facebook CAR17 Zaini..apa pon SETINGGI-TINGGI TAHNIAH..!!!!coz korang berjaya mengharungi cabaran Powerman serta mampu bergelar Powerman..bkn senang nak dpt tuh..huhu
Pada sahabat2 yg gagal menghabiskan displin..takper2 jgn kecewa or frust..aku tau frust tak dapat habiskan larian tuh lebih dahsyat lg dari korang frust bercinta..haha takper geng tahun depan kita cuba lagi..aku yakin tahun depan lagi ramai geng CAR akan join Powerman nie..so baru bertambah semangat n meriah sket sok INSYALLAH..jadikan kegagalan nie sebagai satu pengalaman yg berharga..dan pastikan tahun depan tidak akan berulang lg..belajar dari pengalaman la..iala korang dah tau kan tang mana yg silap nya..so tahun depan leh perbaiki blk..
Ok geng..aku tak mau berceloteh panjang2..lagi sekali aku mewakili sahabat2 lain dlm CAR mengucapkan SETINGGI-TINGGI TAHNIAH buat korang semua pejuang CAR kat Powerman 2009..tak kira la korang join individu ke..sprint ke..atau relay ke..yg penting korang semua memang pejuang CAR..TAHNIAH lg sekali beb..
Pada sahabat2 yg dah berpengalaman dlm Powerman nie..tahun depan kasi dan bg la tip2 sket pada sahabat2 lain yg mungkin akan menyertai Powerman nie utk kali pertama nya..
Sekian..
p/s : race repot takde..tp kalo aku dpt repot dari mana2 sahabat yg join Powerman nie nanti aku akan post arr..
Pada sahabat2 yg gagal menghabiskan displin..takper2 jgn kecewa or frust..aku tau frust tak dapat habiskan larian tuh lebih dahsyat lg dari korang frust bercinta..haha takper geng tahun depan kita cuba lagi..aku yakin tahun depan lagi ramai geng CAR akan join Powerman nie..so baru bertambah semangat n meriah sket sok INSYALLAH..jadikan kegagalan nie sebagai satu pengalaman yg berharga..dan pastikan tahun depan tidak akan berulang lg..belajar dari pengalaman la..iala korang dah tau kan tang mana yg silap nya..so tahun depan leh perbaiki blk..
Ok geng..aku tak mau berceloteh panjang2..lagi sekali aku mewakili sahabat2 lain dlm CAR mengucapkan SETINGGI-TINGGI TAHNIAH buat korang semua pejuang CAR kat Powerman 2009..tak kira la korang join individu ke..sprint ke..atau relay ke..yg penting korang semua memang pejuang CAR..TAHNIAH lg sekali beb..
Pada sahabat2 yg dah berpengalaman dlm Powerman nie..tahun depan kasi dan bg la tip2 sket pada sahabat2 lain yg mungkin akan menyertai Powerman nie utk kali pertama nya..
Sekian..
p/s : race repot takde..tp kalo aku dpt repot dari mana2 sahabat yg join Powerman nie nanti aku akan post arr..
No comments:
Post a Comment