Lokasi : Taman Empangan (Depan Bangunan PICC Putrajaya
Tarikh : 23hb Januari 2010 (Sabtu)
Masa : 08.15 Malam (biasala lewat..)
Jarak : 20km jer..huhu
KEHADIRAN
CAR71 Zulazlan Shah Ibrahim (Ketua)
CAR27 Hamidon Mat Aris (Pembantu)
CAR1 Mohd Hailmi Masro
CAR8 Ghejanthran Kalaimani
CAR44 Wan Noor Mahirah
CAR45 Ahmad Daud Abdul Manan
CAR52 Rusfarizal Rusli
CAR56 Deti Affendi A Kadir
CAR57 Shakhir Ishak
CAR72 Syahril Nizam Kamaruddin
CAR75 Asmadi Abdullah
CAR77 Siti Sarah Rimasari Sulani
CAR79 Abd Rashid Ahmad
CAR115 Norazilah Abdullah
CAR117 Rahini Kerishnan
CAR119 Thalagavathy Suriyakumar
Tarikh : 23hb Januari 2010 (Sabtu)
Masa : 08.15 Malam (biasala lewat..)
Jarak : 20km jer..huhu
KEHADIRAN
CAR71 Zulazlan Shah Ibrahim (Ketua)
CAR27 Hamidon Mat Aris (Pembantu)
CAR1 Mohd Hailmi Masro
CAR8 Ghejanthran Kalaimani
CAR44 Wan Noor Mahirah
CAR45 Ahmad Daud Abdul Manan
CAR52 Rusfarizal Rusli
CAR56 Deti Affendi A Kadir
CAR57 Shakhir Ishak
CAR72 Syahril Nizam Kamaruddin
CAR75 Asmadi Abdullah
CAR77 Siti Sarah Rimasari Sulani
CAR79 Abd Rashid Ahmad
CAR115 Norazilah Abdullah
CAR117 Rahini Kerishnan
CAR119 Thalagavathy Suriyakumar
Pehh..!!macam tak caya..tak sangka ramai sahabat yg turun latihan malam kat Putrajaya ni..dan ada lg 5 6 org runners yg bukan geng CAR yg turut serta..tp malang sket coz misi untuk LSD terencat..hujan turun dengan lebatnya sewaktu kami melepasi jarak 2km..so berterusan la hujan itu sehingga ke kilometer ke-10..takpela dah kehendak ALLAH nak turunkan hujan..nak wat camner ye tak..kita redha jer..
So disebabkan hujan yg terlalu lebat dan kadangkala bunyi guruh & petir menyinggah telinga..sebelum petir itu menyinggah ke badan kitaorang..so terpaksa kitaorang mengambil "take 5" yg terlebih 5..lgpon sementara nak menunggu rakan2 yg lain tiba..so bila dah amik terlebih 5..badan pon dah terlebih sebu..maka beberapa geng terpaksa mengalah..badan dah sejuk pon ye gak..tp memandangkan minda serta mental dorang tidak mampu lg untuk meneruskan larian utk 10km yg seterusnya..dek kerana minda mereka ketika itu sudah membayangi makanan2 yg penuh ngan kolesterol yg enak2 blaka..seperti maggi goreng telor mata..capati gulung cicah susu pekat lemak berkrim..roti telor banjir ala2 banjir pantai timur..teh & nescafe panas berasap..pehh..!!tp jaga2..ianya mampu membakar kerongkong jika menghirupnya dengan gelojoh dan tanpa berhati2..ataupon kalo nak kurang ekstrem sket..amik versi tarik yg amat menarik serta tertarik akan buih di atasnya..dek kerana tarikan sedepa tangan atas bawah..so mereka terpaksa mengalah juga..
Walaupon begitu masih ada juga geng2 yg berhati waja tetap mahu meneruskan latihan dlm kesejukan demi mencukupkan mileage..kerana kebanyakan mereka datang dari jauh dari luar daerah Putrajaya..so takkan nak buat 10km jer ye tak..iala dah bayar tol..minyak lg..tak berbaloila takat layan 10km jer..bagus2 geng..aku respek anda semua..tp time ni air yg turun dari langit sudah mula menampakkan tanda2 untuk berhenti..
Paling mencuri tumpuan pada mlm itu iala kehadiran dua "twin" dari klang..CAR117 & CAR119..pehh..!!dasat la dorang ni beb..sanggup datang dari klang tu semata2 untuk memeriahkan lg majlis pelarian ini..well done to both of u..we really appreciated..but unfortunately one of u dah lost lak masa first loop..risau juga kami bila kelibat CAR117 Rahini tidak muncul2 juga setelah lama menunggu..memaksa ketua dan pembantu untuk mengerah tenaga lebih berlari-lari ayam untuk memulakan misi mencari dan menyelamat (jika perlu)..disebabkan kerisauan yg amat sgt..tup2 tgk ketua dah memendekkan jarak latihan tanpa disedari..sedar2 aku sampai je kat stating masa second loop(itu pon cilok..tak ikut route betul..huhu)..tgk2 ketua dah "hensem" siap tukar pakaian..wahh lama sampai dah kot..haha
Tapi takperla..apa2 pon latihan LSD malam kat Putrajaya ni best..walaupon tak dapat nak capai sasaran milage..iala dah hujan ye tak..nak wat camner..takkan nak marahkan hujan lak..hujan tuh rahmat..huhu pada CAR44 & CAR77..next time try dtg awal eekk..iala sian korang berdua..dah la kena tinggal..dah la dtg jauh2..korang dpt training mlm tuh pon 10km pon tak sampai..ni kes cilok gak ni..huhu pada CAR27..hang memang sesuai sgt jdk bodigad ayam dara sewaktu berlari..cayala Midon..hehe
Dan pada sahabat2 yg lain..well done guys..takper INSYALLAH next time kita buat lg..kalo tak sempat nak buat latihan malam sebelum Putrajaya Night Marathon nie..kita bikin lepas Putrajaya Marathon..kire sebelum Energizer Marathon..iala Energizer Marathon tuh pon lari malam gak..ok geng jumpa next time..tp sayang coz tak dapat nak bergambor ramei2..huhu
Sekian..
So disebabkan hujan yg terlalu lebat dan kadangkala bunyi guruh & petir menyinggah telinga..sebelum petir itu menyinggah ke badan kitaorang..so terpaksa kitaorang mengambil "take 5" yg terlebih 5..lgpon sementara nak menunggu rakan2 yg lain tiba..so bila dah amik terlebih 5..badan pon dah terlebih sebu..maka beberapa geng terpaksa mengalah..badan dah sejuk pon ye gak..tp memandangkan minda serta mental dorang tidak mampu lg untuk meneruskan larian utk 10km yg seterusnya..dek kerana minda mereka ketika itu sudah membayangi makanan2 yg penuh ngan kolesterol yg enak2 blaka..seperti maggi goreng telor mata..capati gulung cicah susu pekat lemak berkrim..roti telor banjir ala2 banjir pantai timur..teh & nescafe panas berasap..pehh..!!tp jaga2..ianya mampu membakar kerongkong jika menghirupnya dengan gelojoh dan tanpa berhati2..ataupon kalo nak kurang ekstrem sket..amik versi tarik yg amat menarik serta tertarik akan buih di atasnya..dek kerana tarikan sedepa tangan atas bawah..so mereka terpaksa mengalah juga..
Walaupon begitu masih ada juga geng2 yg berhati waja tetap mahu meneruskan latihan dlm kesejukan demi mencukupkan mileage..kerana kebanyakan mereka datang dari jauh dari luar daerah Putrajaya..so takkan nak buat 10km jer ye tak..iala dah bayar tol..minyak lg..tak berbaloila takat layan 10km jer..bagus2 geng..aku respek anda semua..tp time ni air yg turun dari langit sudah mula menampakkan tanda2 untuk berhenti..
Paling mencuri tumpuan pada mlm itu iala kehadiran dua "twin" dari klang..CAR117 & CAR119..pehh..!!dasat la dorang ni beb..sanggup datang dari klang tu semata2 untuk memeriahkan lg majlis pelarian ini..well done to both of u..we really appreciated..but unfortunately one of u dah lost lak masa first loop..risau juga kami bila kelibat CAR117 Rahini tidak muncul2 juga setelah lama menunggu..memaksa ketua dan pembantu untuk mengerah tenaga lebih berlari-lari ayam untuk memulakan misi mencari dan menyelamat (jika perlu)..disebabkan kerisauan yg amat sgt..tup2 tgk ketua dah memendekkan jarak latihan tanpa disedari..sedar2 aku sampai je kat stating masa second loop(itu pon cilok..tak ikut route betul..huhu)..tgk2 ketua dah "hensem" siap tukar pakaian..wahh lama sampai dah kot..haha
Tapi takperla..apa2 pon latihan LSD malam kat Putrajaya ni best..walaupon tak dapat nak capai sasaran milage..iala dah hujan ye tak..nak wat camner..takkan nak marahkan hujan lak..hujan tuh rahmat..huhu pada CAR44 & CAR77..next time try dtg awal eekk..iala sian korang berdua..dah la kena tinggal..dah la dtg jauh2..korang dpt training mlm tuh pon 10km pon tak sampai..ni kes cilok gak ni..huhu pada CAR27..hang memang sesuai sgt jdk bodigad ayam dara sewaktu berlari..cayala Midon..hehe
Dan pada sahabat2 yg lain..well done guys..takper INSYALLAH next time kita buat lg..kalo tak sempat nak buat latihan malam sebelum Putrajaya Night Marathon nie..kita bikin lepas Putrajaya Marathon..kire sebelum Energizer Marathon..iala Energizer Marathon tuh pon lari malam gak..ok geng jumpa next time..tp sayang coz tak dapat nak bergambor ramei2..huhu
Sekian..
3 comments:
abg midon mmg comel okeh..sambil lari usha2 blkg tgk kitaorg yg tertinggal2..pehtu peramah plak tu, so x lah mental sgt lari dlm gerimis,pehtu lagi..minta diskaun mileage pun dia setuju jek..haha..lenkali jgn serik eh pace kitaorg lagik..apa2 pun terima kasih,susah2 je..hehe
-sarah@car77-
I setuju sarah ! Big thanks to abg midon yg teman kiteorg dan sgt caring. Next time boleh hire lagi :)
eemm naik la saham abg midon pasnie..konpom dah tak speed dah abg midon pasni..hahaha cayala midon..!!pasni kalo ayam dara ada turun training..hang kasi jaga kaw2 la..haha
Post a Comment